豆类和角豆

描述 生物红小豆具有甜味和坚果味。它被用于米饭和其他谷物菜肴、酱料、馅饼、汤和炖菜中食用。 豆子应浸泡数小时。然后冲洗并用清水煮约60分钟至软。豆子在烹饪过程结束时才加盐。 成分 赤小豆 * 100% * 有机认证原料 每100克营养成分 能量值 (千焦/千卡): 1534 千焦/363 千卡 蛋白质（克）：13克 碳水化合物（克）：63 克 脂肪（克）：0.5 克 其中饱和脂肪酸（克）：0.2克 膳食纤维（克）：13 克 推荐存储方式 存放于阴凉干燥处。 可能过敏原： 可能含有麸质、坚果和芝麻。 天然产品： 是

描述 扁豆是动物蛋白的替代品。 红扁豆是去壳的棕色扁豆（由于去壳，身体更容易吸收）。红扁豆容易煮烂，因此是汤、沙拉和面包酱的理想配料。此外，它不需要浸泡，大约煮15分钟即可。 成分 红扁豆 * * 有机认证产品 每100克营养成分 能量值（千焦/千卡）：1369 千焦 / 327 千卡 蛋白质（克）：25.4 碳水化合物（克）：57.5 其中糖 (g): 45.6 脂肪（克）：3 其中饱和脂肪酸（克）：0.45 膳食纤维 (克): 8,9 推荐存储方式 存放于阴凉干燥处 无糖: 是 可能过敏原： 可能含有麸质、坚果和芝麻 生物产品： 是 天然产品： 是

产品描述 - 铁和膳食纤维的来源 - 有助于减重 - 非常适合用于制作汤品 扁豆含有多种营养素。它是易于消化的蛋白质、B族维生素（包括叶酸）以及钾、镁、铁、铜、锌和锰等矿物质的来源。其富含的膳食纤维也值得关注。 由于其富含膳食纤维、复合碳水化合物以及维生素和矿物质，值得将其纳入日常饮食。除了有益健康外，它还具有实用优势——价格实惠、易于烹制，是开启豆类烹饪实验的绝佳起点。 以其为主角或唯一食材的汤品味道极佳。磨碎后，它是各种馅料和肉饼的绝佳基底。与柠檬、橄榄油和其他香料混合，可制成风味多样的美味面包抹酱。扁豆可用于制作美味的馅饼。它可用于制作卷心菜卷、炸丸子或饺子的馅料。煮熟冷却后，它能完美搭配各种沙拉。 配料 红扁豆粒（半粒） 净重：500 克 每100克产品营养成分： 能量值：1231 千焦 / 344 千卡 脂肪：1.1 克 - 其中饱和脂肪酸：0.2 克 碳水化合物：29.6 克 - 其中糖：2 克 膳食纤维：30.5 克 蛋白质：25.8 克 盐：0.02 克 过敏原信息 本产品可能含有：芝麻、杏仁、麸质、各类坚果。 建议储存条件 存放于干燥阴凉处，置于密封容器中。

描述: 鹰嘴豆属于豆科植物中的豆类。它被称为鹰嘴豆或鸡豆。它是制作鹰嘴豆泥和各种涂抹酱的理想选择。煮熟的鹰嘴豆非常适合作为沙拉、蔬菜菜肴的配料，也可以做成饱腹汤形式的扁豆奶油。用鹰嘴豆种子可以制作一种特殊的煎饼粉，这种粉不含麸质。 成分 鹰嘴豆。 产品营养价值 每100克 能量值 1582千焦 / 378千卡 脂肪 -包括饱和脂肪酸 6.04克 0.6克 碳水化合物 - 包括糖 62,95 克 10,7 克 膳食纤维 12,2 克 蛋白质 p> 20,47 克 盐 0.06克 存储： 在室温下，存放在干燥处，容器需密封。 过敏原提示： 该植物还包装：芝麻、杏仁、含二氧化硫SO的产品 2 ，含麸质产品，各种坚果。尽管我们尽了最大努力，但仍不能100%排除产品中可能存在这些原料的痕迹。

配料 有机鹰嘴豆 产品描述 鹰嘴豆属于豆科植物，深受素食主义者和严格素食者喜爱。常用作鹰嘴豆泥、酱料或美味沙拉的基础食材。 每100克营养成分 能量值 378千卡/1582千焦脂肪 6其中饱和脂肪酸 0.6碳水化合物 51其中糖分 11膳食纤维 12蛋白质 21盐 0.06 过敏原信息麸质、坚果（巴西坚果、腰果、核桃、榛子、杏仁）、蜂蜜坚果、大豆、种子和卖家 推荐储存条件 干燥阴凉处保存。

配料100%有机种植鹰嘴豆。描述有机种植的鹰嘴豆非常适合制作各种油浸新鲜香草酱料，以及用于汤品、炖菜、酱汁和沙拉。制备方法将预先浸泡至少12小时并冲洗干净的鹰嘴豆，放入新鲜无盐水中煮沸约60分钟。烹饪结束时加入盐。每100克营养成分能量值 1412千焦/336千卡脂肪 6.0克其中饱和脂肪酸 0.6克碳水化合物 43克其中糖分 11克膳食纤维 17克蛋白质 19克盐 0.06克建议储存条件存放于干燥阴凉处。

配料 红有机扁豆描述 麸质，坚果（巴西坚果、腰果、核桃、榛子、杏仁），蜂蜜坚果，大豆，芝麻，芹菜每100克营养成分 能量值 335千卡/1397千焦脂肪 1.3克其中饱和脂肪酸 0克碳水化合物 55克其中糖 0克膳食纤维 8.9克蛋白质 24克盐 0克 过敏原信息麸质，坚果（巴西坚果、腰果、核桃、榛子、杏仁），蜂蜜坚果，大豆，芝麻，芹菜建议储存条件 干燥阴凉处保存。

配料 黄豌豆 100% 有机种植认证 产品描述 豌豆常用于汤品、炖菜、肉类菜肴和沙拉中。可作为饺子馅、馅饼或蔬菜酱的配料。 每100克营养成分 能量值 1478千焦/352千卡脂肪 1.2克其中饱和脂肪酸 0.16克碳水化合物 38.2克其中糖分 8.0克膳食纤维 25.5克蛋白质 23.8克盐 0.04克 推荐储存条件 存放于干燥处，保持包装密封。 避免高温和阳光直射。

产品描述 绿扁豆口感细腻，煮熟后不会散开而是保持流动状态。可用于制作三明治酱或作为丸子、炸丸子的馅料。 将扁豆冲洗干净，按1:2比例(1份扁豆配2份水)煮约25分钟。烹饪结束时用盐调味。 配料表 绿扁豆*100%*有机认证原料 营养成分表 每100克 能量值(千焦/千卡): 1241 千焦 / 296 千卡 蛋白质(克): 26 碳水化合物(克): 30 其中糖分(克): 2 脂肪(克): 1.1 其中饱和脂肪酸(克): 0.2 膳食纤维(克): 4.2 推荐储存方式 存放于阴凉干燥处。 可能过敏原: 可能含有麸质、坚果和芝麻。 天然产品: 是

成分 鹰嘴豆*，斑豆*，白豆*，黑豆*，绿扁豆*，小绿扁豆*，红腰豆*，红扁豆*（*来自有机农业认证） 描述 Leguminosenmischung是一种原创的有机豆类混合物。推荐用于汤、炖菜（与蔬菜搭配完美）、馅饼和派。 准备 至少浸泡12小时，然后将冲洗过的混合物放入新鲜的未加盐水中煮约60分钟。烹饪结束时用盐调味。 每100克营养成分 热值 - 1253 千焦 / 298 千卡 脂肪 - 2.0 克 包括饱和脂肪酸 - 0.2 克 碳水化合物 - 36 克 包括糖 - 2.4 克 膳食纤维 - 22 克 蛋白质 - 23 克 盐 - 0.09 克 过敏原信息 产品可能含有过敏原：麸质、花生和其他坚果、芝麻、大豆。...

配料红扁豆* 100%（*有机认证原料）产品描述红色有机扁豆是未去皮的棕色扁豆。去皮后红色扁豆更易被人体吸收。红色扁豆容易煮过头，因此最适合作为汤品、炖菜和咸味小吃的配菜。制备方法：将预先冲洗过的扁豆按1:2比例（1份扁豆配2份水）煮约25分钟。烹饪结束时加盐。每100克营养成分能量值 - 1597千焦 / 378千卡脂肪 - 2.2克（其中饱和脂肪酸 - 0.4克）碳水化合物 - 59克（其中糖分 - 2.0克）蛋白质 - 25克盐 - 0.02克推荐储存条件干燥阴凉处保存。

成分 红扁豆 * 100%（*来自有机农业认证） 描述 红色有机扁豆是去壳的棕色扁豆。通过去壳，红色扁豆更容易被人体吸收。红色扁豆容易煮过头，因此最适合作为汤、炖菜和咸味小吃的配料。它是素食者和严格素食者饮食中的重要组成部分，因为其85%是可消化蛋白质的来源。它含有多种矿物质，包括维持健康血压的钾和调节新陈代谢的磷。扁豆还含有丰富的纤维，这就是为什么减肥的人喜欢选择它。红扁豆在亚洲、美洲、非洲、澳大利亚和欧洲的地中海地区种植。 准备 将预先洗净的扁豆按1:2的比例（1份扁豆对2份水）煮约25分钟。烹饪结束时用盐调味。 每100克营养成分 能量值 - 1597 千焦 / 378 千卡 脂肪 - 2.2 克, 包括饱和脂肪酸 - 0.4 克 碳水化合物 - 59 克, 包括糖 - 2.0 克 蛋白质 - 25 克 盐 - 0.02 克 推荐储存方式 存放于阴凉干燥处。

有机黑豆 500 克 - THE PLANET 有机黑豆是素食和纯素食饮食的绝佳选择，富含植物蛋白和珍贵营养素。这款无麸质、无糖产品非常适合制作沙拉、汤品和主菜等多种菜肴。 配料黑豆* 100%（*有机认证配料） 净重500 克 推荐储存条件存放于干燥阴凉处。 制造商/经销商信息BIO PLANET S.A., WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO

成分 有机种植的绿扁豆描述 绿扁豆在素食者和纯素食者中非常受欢迎。它们有多种烹饪方式，但最受欢迎的是蘸酱和鹰嘴豆泥。每100克营养成分 能量 351千卡/1475千焦脂肪 1.7克其中饱和脂肪酸 0.5克碳水化合物 52.6克其中糖 2.4克膳食纤维 10.7克蛋白质 25.8克盐 0.03克过敏信息含麸质、坚果（巴西坚果、腰果、核桃、榛子、杏仁）、蜂蜜坚果、大豆、芝麻、芹菜建议储存条件存放于干燥阴凉处。

配料表红小豆* 100%（*有机认证原料）产品描述有机红小豆具有甜美坚果风味，适合作为米饭和其他谷物料理的配料，也可用于制作酱料、馅饼、汤品及炖菜。制备方法预先浸泡数小时并冲洗干净的豆子应在新鲜的淡水中煮约60分钟至软烂。仅在烹饪结束前加盐调味。每100克营养成分能量值 - 1375千焦 / 329千卡脂肪 - 0.5克其中饱和脂肪酸 - 0.2克碳水化合物 - 50克其中糖分 - 0克膳食纤维 - 13克蛋白质 - 20克盐 - 0.01克推荐储存条件干燥阴凉处保存。

描述 黄色有机小扁豆味道非常细腻。煮熟后会变得松软，因此非常适合作为汤或炖菜的配料。它也完美适合用于炖菜。可以用来制作三明治酱或馅料，用于填充饺子、炸丸子、肉饼甚至烤肉。 成分 黄扁豆 * 100%（*来自有机农业认证） 准备 将预先清洗过的扁豆按照1:2的比例（1份扁豆对2份水）煮约25分钟。烹饪结束时用盐调味。 每100克营养成分 热值 - 1932 千焦 / 459 千卡 脂肪 - 1.4 克 包括饱和脂肪酸 - 0.2 克 碳水化合物 - 73 克 包括糖 - 2.0 克 蛋白质 - 23 克 盐 - 0.02 克 过敏原信息 该产品可能含有过敏原：麸质、花生及其他坚果、芝麻、大豆。 推荐储存方式 存放于干燥阴凉处。...

有机斑豆是一种装饰性豆类。其酒红色斑点使添加它的菜肴看起来独特有趣。非常适合搭配玉米和米饭菜肴，以及汤、酱汁、炖菜和沙拉。 成分 斑豆* 100%（*认证有机成分）。 每100克产品营养成分 能量值 - 1113千焦 / 264千卡 脂肪 - 1.1克 - 其中饱和脂肪酸 - 0.2克 碳水化合物 - 45克 - 其中糖分 - 0.6克 纤维 - 15克 蛋白质 - 11克 盐 - 0克 使用方法 将预先浸泡至少12小时并冲洗过的豆子放入新鲜无盐水中煮约60分钟。烹饪结束前不要加盐。 信息 原料名称末尾的数字表示负责包装该原料的Bio Planet小组编号。 推荐储存条件 存放于阴凉干燥处。 制造商 - 名称和地址： BIO...

成分 黑鱼子酱扁豆 * 100%（*原料来自有机农业认证）。 描述 有机黑鱼子酱扁豆是最有趣的扁豆品种之一。Beluga这个名字指的是与黑扁豆非常相似的鱼子酱。Beluga非常适合作为汤、炖菜和美味小吃的配料。它与沙拉和蔬菜菜肴搭配得很好。 准备 将预先冲洗过的扁豆按1:2的比例煮熟（1份扁豆配2份水）约45分钟。烹饪结束时用盐调味。 每100克营养成分 能量值 - 1241 千焦 / 296 千卡 脂肪 - 1.1 克, 包括饱和脂肪酸 - 0.2 克 碳水化合物 - 30 克, 包括糖 - 2.0 克 蛋白质 - 26 克 盐 - 0.02 克 推荐储存条件 存放于阴凉干燥处。

成分 鹰嘴豆 * 100%（* 有机认证种植原料） 描述 有机鹰嘴豆非常适合用于各种橄榄油和新鲜香草的涂抹酱，以及汤、炖菜、酱料和沙拉。 准备 预先浸泡并冲洗至少12小时的鹰嘴豆应在新鲜的未加盐水中煮约60分钟。鹰嘴豆仅在烹饪结束时加盐。 每100克营养成分 能量值 - 1445 千焦 / 343 千卡 脂肪 - 4.6 克, 包括饱和脂肪酸 - 0.6 克 碳水化合物 - 45 克, 包括糖 - 11 克 膳食纤维 - 17 克 蛋白质 - 22 克 盐 - 0.06...

配料表 红腰豆* 100%（*有机认证原料） 产品描述 有机腰豆（肾形）属于豆科植物。其名称来源于种子形似肾脏。它是膳食纤维和植物蛋白的优质来源。推荐用于汤品和炖菜（如墨西哥辣豆汤），也可作为沙拉配料（冷热皆宜），或混合制成酱料和馅饼。 制备方法 预先浸泡至少12小时并冲洗过的豆子应在新鲜的未加盐水中煮约60分钟。仅在烹饪过程结束时加盐。 每100克营养成分 热量 - 1170千焦 / 279千卡 脂肪 - 0.3克, 其中饱和脂肪酸 - 0.1克 碳水化合物 - 29克, 其中糖分 - 2.2克 膳食纤维 - 28克 蛋白质 - 26克 盐 - 0.06克 推荐储存条件 存放于阴凉干燥处。