谷物、米饭和种子

成分 红藜麦（Quinoa）* 100%（*来自有机认证种植） span > 描述 b > 生物红藜麦，也被称为藜麦。它成功替代了传统的粗粮或面条。非常适合作为汤的配料，以及蔬菜、酱料、烘焙食品和甜点的添加物。 p> 准备 建议将藜麦粒用热水倒在细筛上，然后以1:2的比例（1份藜麦对2份水）煮约25分钟。烹饪过程结束时，用盐调味。 每100克营养成分 能量值 - 1489 千焦 / 353 千卡 脂肪 - 6.1 克, 包括饱和脂肪酸 - 0.7克 spa n> 碳水化合物 - 57 克, 包括糖 - 1.3 克 span > p> 蛋白质 - 14 克...

成分 全粒茉莉香米 * 100%（*来自受控有机种植） p> 描述 p> Bio-Vollkorn-Jasminreis拥有细腻的茉莉香气。它保留了谷壳中所有宝贵的营养成分，因此比去壳谷物更有价值。非常适合制备传统和异国风味的菜肴。它是泰国美食的基础之一。我们推荐它作为肉类菜肴、沙拉和甜点的配菜。 准备 将预先冲洗过的米以1:2的比例（1份米对2份水）用小火煮约35分钟。 每100克营养成分 能量值 - 1512 千焦 / 357 千卡 脂肪 - 2.4克，其中饱和脂肪酸 - 1.0克 碳水化合物 - 75 克，包括糖 - 0.1 克 蛋白质 - 7.4 克 盐 - 0.03 克 过敏原信息 该产品可能含有过敏原：麸质、花生及其他坚果、芝麻、大豆。 推荐存储 存放于干燥阴凉处。

成分 白色藜麦（Quinoa）* 100%（*来自受控有机种植） 描述 有机白藜麦，也被称为藜麦。它成功替代了传统的粗粮或面条。非常适合作为汤的配料，以及蔬菜、酱料、烘焙食品和甜点的补充。您也可以用藜麦制作肉饼。它有一种轻微的坚果味。含有大量改善肠道功能的纤维，以及具有抗炎和抗真菌特性的皂苷。无麸质产品。 准备方法 建议将热水倒在藜麦粒上，用细筛过滤，然后按照1:2的比例（1份藜麦对2份水）煮约25分钟。烹饪结束时用盐调味。 每100克营养成分 能量值 - 1532 千焦 / 363 千卡 脂肪 - 5.9克，其中饱和脂肪 - 0.5克 碳水化合物 - 62 克，其中糖 - 1.6 克 蛋白质 - 12 克 盐 - 0 克 净重 250克 推荐储存条件 存放于阴凉干燥处。

非常适合用于汤类、肉类或素食菜肴。作为主菜搭配蘑菇酱或莳萝酱，效果绝佳。 成分 100% 陆地大麦*（*有机认证成分）。 每100克产品的营养价值 能量值 - 1454 千焦 / 345 千卡 脂肪 - 2.10 克 - 包括饱和脂肪酸 - 0.3 克 碳水化合物 - 66.10 克 - 包括糖 - 0 克 膳食纤维 - 9.1 克 蛋白质 - 10,60 克 盐 净重： 500 克 推荐存储方式 存放在干燥阴凉处。...

配料 燕麦粒 *（*有机认证成分） 每100克营养成分 能量值：1378千焦 / 328千卡 脂肪：7.1克 其中饱和脂肪酸：1.4克 碳水化合物：55.7克 其中糖：1.3克 膳食纤维：9.7克 蛋白质：10.7克 盐：0.02克 注意事项 盐含量仅来源于天然存在的钠。 推荐储存条件 存放于阴凉干燥处。

粘性适中、口感细腻的短粒米，烹饪后会形成独特的弹性质地。它能完美吸收调味料和酱汁，因此非常适合制作寿司、饭团和日式料理。成分：寿司米，圆形粳米 - 稻米* 100%。* 来自有机农业。

配料 有机硬质小麦粗粒古斯米 描述 古斯米粗粒由硬质小麦制成 每100克营养成分 能量值 1454千焦/344千卡脂肪 2.2克其中饱和脂肪酸 0.5克碳水化合物 64克其中糖 1.7克膳食纤维 8.8克蛋白质 12克盐 0克 过敏原信息麸质 建议储存条件 存放于阴凉干燥处。

GLUTENFREIE HAFERFLOCKEN 300 g – NATURAVENA MHD: 11-2026 ZUTATENHAFERFLOCKEN (glutenfrei) 100 %BESCHREIBUNGZubereitung: Die Flocken im Verhältnis 1:2 (1 Portion Flocken auf 2 Portionen Wasser oder Milch) bei schwacher Hitze ca. 10 Minuten unter gelegentlichem Rühren köcheln lassen. NÄHRWERTE PRO 100 gEnergiewert 1561 kJ/371 kcalFett...

GLUTENFREIE BIO-POPPY-HAFERFLOCKEN 80 g – NATURAVENA MHD: 10-2026 ZUTATEN100 % Bio-Buchweizenflocken.BESCHREIBUNGBio-Buchweizenflocken sind ein hervorragender Snack, der zum direkten Verzehr bestimmt ist. Sie eignen sich hervorragend als Beigabe zu Joghurt, Müsli, Salaten, Backwaren und Desserts.NÄHRWERTE PRO 100 gBrennwert – 1594 kJ / 376 kcalFett –...

有机大麦碎粒 500 g – BIO PLANET 保质期至：11-2026 有机大麦粗碎粒 500 g – BIO PLANET 配料大麦碎粒* 100 %（*认证有机原料）。 产品描述有机大麦碎粒，由去壳大麦粒制成。非常适合作为汤品的配菜，例如著名的波兰“Krupnik”，也可搭配蔬菜和新鲜香草，作为主菜的组成部分。 制作方法„ “事先洗净的大麦应在盐水中按 1:3 的比例（1 份大麦配 3 份水）煮约 20 分钟。 每 100 克营养成分„ “ 能量 – 1414 kJ / 335 kcal脂肪 – 2.1 g其中饱和脂肪酸 – 0.5 g碳水化合物 –...

有机苋菜籽片 300 克 – BIO PLANET 保质期至：11-2026 产品描述 “” 有机苋菜籽片 300 克 – BIO PLANET有机苋菜籽片由压扁的苋菜籽制成。苋菜籽片是日常早餐的绝佳选择。搭配酸奶、谷物饮品和水果时味道最佳。 配料苋菜籽片* 100%（*经认证的有机配料） 每 100 克营养成分能量值 – 1818 kJ / 431 kcal脂肪 – 7.1 克，其中饱和脂肪酸 – 2.1 克碳水化合物 – 71 克，其中糖 – 0.5 克蛋白质 – 16 克盐 – 0.09 克...

BIO-HIRSEBREI 500 g – BIO PLANET MHD: 11-2026 ZUTATENBio-Hirsebrei 100 %.BESCHREIBUNG Der Bio-Hirsebrei wird aus gereinigten und geschälten Hirsekörnern hergestellt. Das Hirsegrieß kann zu fertigen Gemüsegerichten oder Obst gereicht werden.ZUBEREITUNG Geben Sie 2 Esslöffel Hirsegrieß in 1 Glas kochende MILCH oder Wasser. Etwa 5...

无麸质有机燕麦片 350 g – BIO RAJ 保质期至：09-2026 描述 无麸质有机燕麦片 350 g – BIO RAJ 有机燕麦片由压扁的燕麦粒制成。燕麦片是日常早餐的绝佳选择。搭配酸奶、谷物饮品和水果味道最佳。 配料燕麦片 *（无麸质）100%（*经认证的有机配料） 烹饪方法将燕麦片按1:2的比例（1份燕麦片兑2份水或牛奶）用小火煮约10分钟，期间不时搅拌。 每100克营养成分能量值 – 1561 kJ / 371 kcal脂肪 – 6.7 g，其中饱和脂肪酸 – 1.1 g碳水化合物 – 60 g，其中糖 – 0.8 g蛋白质 – 13 g盐 < 0.01 g 建议储存条件请存放于干燥阴凉处。

无麸质有机燕麦片 300 g – BIO PLANET 保质期至：09-2026 产品描述 “” 无麸质有机燕麦片 300 g – BIO PLANET 有机燕麦片由压扁的燕麦粒制成。燕麦片是日常早餐的绝佳选择。搭配酸奶、谷物饮品和水果味道最佳。 配料燕麦片 *（无麸质）100%（*经认证的有机配料） 每100克营养成分能量值 – 1561 kJ / 371 kcal脂肪 – 6.7 g，其中饱和脂肪酸 – 1.1 g碳水化合物 – 60 g，其中糖 – 0.8 g蛋白质 – 13 g盐 < 0.01 g 烹饪方法将燕麦片按1:2的比例（1份燕麦片兑2份水或牛奶）用小火煮约10分钟，期间不时搅拌。...

BIO-MAISGRÜTZE 500 g – BIO PLANET MHD: 10-2026 ZUTATEN Maisgrieß* 100 % (*zertifizierte Bio-Zutat) BESCHREIBUNG Bio-Maisgrieß, gewonnen aus Maiskörnern. Daraus wird die berühmte italienische Polenta oder die rumänische Mamałyga zubereitet, die sowohl süß, z. B. zum Frühstück mit Trockenobst, als auch herzhaft zu Hauptgerichten...

GLUTENFREIE BIO-INSTANT-HAFERFLOCKEN 500 g – PIĘĆ PRZEMIAN MHD: 10-2026 BESCHREIBUNG GLUTENFREIE BIO-INSTANT-HAFERFLOCKEN 500 g – FÜNF VERWENDUNGSMÖGLICHKEITEN - ideale Grundlage für Haferbrei - sorgen für ein länger anhaltendes Sättigungsgefühl - Quelle für Magnesium, Phosphor und Mangan Haferflocken sorgen für ein Sättigungsgefühl und unterstützen die...

BIO-BERGHAFERFLOCKEN 600 g – BIO PLANET MHD: 10-2026 ZUTATEN Berg - Haferflocken* 100 % (*zertifizierte Bio-Zutat)   BESCHREIBUNG Bio-Berghaferflocken werden aus gequetschten Haferkörnern gewonnen. Haferflocken sind eine hervorragende Wahl für das tägliche Frühstück. Am besten schmecken sie mit Joghurt, Getreidegetränken und Obst.   ZUBEREITUNG...

GLUTENFREIE BIO-INSTANT-HAFERFLOCKEN 600 g – BIO PLANET MHD: 10-2026 ZutatenBio-Haferflocken (glutenfrei), Instant, 100 %. ZubereitungInstant-Haferflocken müssen nicht gekocht werden. Einfach mit kochendem Wasser, heißer Milch oder Brühe übergießen und einige Minuten zugedeckt ziehen lassen.Nährwertangaben pro 100 g Brennwert 1568 kJ/372 kcal Fett 7,2 g...

GERÖSTETE BIO-BUCHWEIZENGRÜTZE 1 kg – BIO PLANET MHD: 10-2026 GERÖSTETE BIO-BUCHWEIZENGRÜTZE 1 kg – BIO PLANETWenn Sie auf der Suche nach einer gesunden und schmackhaften Buchweizengrütze aus biologischem Anbau sind, ist die GERÖSTETE BIO-BUCHWEIZENGRÜTZE 1 kg – BIO PLANET die ideale Wahl für Sie....

有机粗粒小麦粉粥 400 克 – NATURAVENA 保质期至：09-2026 配料 粗粒小麦粉* 100 % 来自受控且认证的有机种植 说明 将0.5 升牛奶或水煮沸。将3–4汤匙粗粒小麦粉加入煮沸的牛奶（水）中。用小火煮3–5分钟，期间经常搅拌。可根据所需稠度调整粥的用量。 每100克营养成分 能量 1457 kJ/348 kcal 脂肪 1.3 克 其中饱和脂肪酸 0.18 克 碳水化合物 76.7 克 其中糖 0.1 克 膳食纤维 2.5 克 蛋白质 8.7 克 盐 0.01 克 过敏原提示坚果（巴西坚果、腰果、核桃、榛子、杏仁）花生、大豆、芝麻和芹菜 建议储存条件 请存放于干燥阴凉处，并保持包装密封。 避免高温和阳光直射...