阿什瓦甘达适合所有人吗?– 了解印度人参的作用
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被称为阿育吠陀“女王”的冬虫夏草在印度已经作为天然药物使用了数千年。它直到最近才传入我们这里,已经引起了极大的兴趣。然而,印度人参对身体具有多种积极的特性,这并不令人惊讶。值得更深入地了解这种异国植物,看看它是否是您饮食的完美补充。
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辣木——自古以来在阿育吠陀中使用的生命之树
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辣木是一种属于辣木科的热带树木。它生长在印度西北部和巴基斯坦地区,以及其他几个亚洲国家、非洲和南美洲。它的高度可达10米。辣木的味道让人联想到辣根,因此有时也被称为辣根树。但它通常被称为奇迹树或长寿树。
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