Yovvoyi guruch 500g TARGROCH

Yovvoyi guruch 500 g Targroch

TAVSIF

- gourmet taomlar uchun mukammal
- protein manbai
- tola manbai

Yovvoyi guruch dastlab Shimoliy Amerikadan kelib chiqqan boʻlib, asosan Qoʻshma Shtatlar, Kanada, shuningdek Avstraliya va Vengriyada yetishtiriladi. Bu aslida guruch turlaridan biri emas, balki boshqa turdagi har qanday kasallikni davolash vositasi hisoblanadi.
Yovvoyi guruch donasi uzunchoq, yaltiroq va qora-jigarrang rangda. Bu bizga tanish guruch turlariga qaraganda aniqroq taʼmga ega va biroz boshqa ozuqaviy qiymatga ega. Yovvoyi guruchda oq guruchga qaraganda ikki baravar koʻp protein va kamida ikki baravar koʻp tolalar mavjud. Yovvoyi guruch, shuningdek, yogʻ miqdori past boʻlib, rux, magniy, marganets, mis, kaliy va temir kabi minerallarni oʻz ichiga oladi. Bundan tashqari, u B guruhi vitaminlari va K vitamini bilan boy.
Yovvoyi guruchning taʼmi aniqroq boʻlib, biroz yongʻoqli taʼmga ega. U vegetarian taomlar, goʻsht va baliq taomlari bilan yaxshi mos keladi, shuningdek, salatlar va shoʻrvalarga ham yaxshi uygʻunlashadi.

TARKIBI

Wild Reis

Mahsulotning 100 g dagi ozuqa qiymati (% RWS *):
Energetik qiymati - 1580 kJ / 360 kcal (18 %)
Yog' - 1,0 g (2 %)
- shu jumladan to'yingan yog' kislotalari - 0,2 g (2 %)
Uglevodlar - 74,9 g (28 %)
- shu jumladan shakar - 2,5 g (2 %)
Tolalar - 6,2 g
Protein - 14,4 g (30 %)
Tuz ** - 0 g (0 %)
Tabiiy o'zgarishlar mumkin.
** Tuz miqdori faqat tabiiy ravishda mavjud bo'lganligi sababli.
*NRV – o‘rtacha kattalar uchun oziq moddalarining nisbiy qiymati (8400kJ/2000kcal).