Terapevtik uglevodlarni cheklash ota-onalar va aka-ukalar

Terapevtik uglevodlarni cheklash

"Therapeutic Carbohydrate Restriction" bu zamonaviy ovqatlanish va sog'liq haqidagi qarashlarimizni o'zgartiradigan kitob. U mustaqil, haqiqat va ratsionallik bilan yashamoqchi bo'lgan, iste'molchilarning sog'lig'idan ko'ra foydani ustun qo'yadigan yirik reklama kampaniyalarining ta'siridan uzoq odamlarga bag'ishlangan. Mualliflar farmatsevtik yechimlar sog'likni yaxshilashning yagona yo'li degan afsonani shubha ostiga oladi.

Bu kitob kimlar uchun mo'ljallangan?

• 2-turdagi diabet bilan kurashayotgan odamlar.
• Yuqori qon bosimi va yog'li jigar kasalligidan aziyat chekayotgan odamlar.
• Polikistik over sindromi, akne yoki autoimmun kasalliklar (masalan, revmatoid artrit, psoriaz) kabi boshqa metabolik kasalliklarga chalingan odamlar.
• Altsgeymer, depressiya yoki kayfiyat buzilishlarida yordam izlayotgan shaxslar.

Mualliflar ta'kidlashicha, metabolik muammolar aholining ko'pchiligiga ta'sir qiladi, shuning uchun bu kitob sog'lig'ini o'z qo'liga olmoqchi bo'lgan va o'z shartlari bo'yicha chiroyli hayot kechirmoqchi bo'lgan har bir kishiga mo'ljallangan.

Nima uchun bu kitob yozilgan?

• Vazn yo'qotish va metabolik buzilishlarga nisbatan noto'g'ri yondashuvni fosh qilish uchun.
• 2-turdagi diabet uchun eskirgan tavsiyalarga alternativa ko'rsatish uchun.
• Samarasiz tibbiy ta'lim usullariga qarshi chiqish uchun.
• Metabolik kasalliklarga chalingan odamlarga sog'lik yo'lida yordam berish uchun.

Bu kitob harakatga undaydi va sog'lig'ingizni o'z qo'lingizga olishga undaydi. Mualliflar aytganidek: "Marafon yugurish uchun birinchi qadamni tashlash kerak".

Siz chiroyli hayot kechirishingiz mumkin