Quritilgan dengiz oʻtlari - Wakame BIO 100 g (qopli paket) - PORTO MUINOS

MALZEMELAR

Wakame organik quritilgan dengiz oʻtlari (Undaria pinnatifida )

TAVSIF
Oʻtlar Galisiya qirgʻoqlarida (Biskay qoʻltigʻi va Portugaliya suvlari) qoʻlda teriladi. Quritilgan va bugʻlangan holda, ular salatlar uchun asos sifatida ishlatilishi mumkin. Baliq va dengiz mahsulotlari taomlari, qovurilgan tuxum, kroketlar, shoʻrvalar, dimlama, guruch, makaron va gamburgerlar bilan yon taom sifatida pishirilishi mumkin. 4 g mahsulot 150 µg yodni oʻz ichiga oladi, bu bu moddaning kunlik ehtiyojini qondiradi.
100 g namlangan mahsulot uchun ozuqa qiymati
Energiya qiymati: 112 kJ / 27 kcal
Yogʻ: 0 g
qator toʻyingan yogʻ kislotalari: 0 g
Karbohidratlar: 1,1 g
qator shakar: 0 g
Tolalar: 6,3 g
Protein: 2,2 g
Tuz: 0,7 g
Yod: 3423 µg (2282 %) **
** Vitaminlar va minerallarning kunlik havola miqdori (kattalar uchun)

ALLERGIYA MAʼLUMOTI
Mollyuskalar, qisqichbaqasimonlar va baliqlarni oʻz ichiga olishi mumkin.
EHTIYOT
Dengiz oʻtlari tufayli paydo boʻlishi mumkin boʻlgan oq qatlam dengiz tuzidir.
TAYYORLASHUSULI bir kishi uchun bir porsiya
1 g oʻtni 10 daqiqa suvga solib qoʻying. Namlanganidan soʻng, oʻtlar hajmi 6 baravar koʻpayadi. Pishirish vaqti: 5 daqiqa

TAVSIYA ETILGAN SAQLASH SHAROITLARI
Xona haroratida quruq joyda saqlang. Ochilgandan soʻng, qattiq yopilgan idishda saqlang.
Ishlab chiqaruvchi - nomi va manzili: PORTO-MUINOS, SL, POL. ÜBER ACEVEDO, PARCELA 14, 15185 CERCEDA