Doktor JosPH Mercola tomonidan yozilgan "Sog'lom odatlarning kuchi" kitobi 288 S. KENAY

TAVSIF:
Nonushta kunning eng muhim ovqati bo'lishi shart emasligini bilar edingizmi? Har kuni ichadigan suvingizga muz qotib qo'yish immunitetingizni mustahkamlaydi, yog' yoqishga yordam beradi va muzsiz suvga qaraganda tanangizni yaxshiroq namlab turadi, buni bilasizmi? Kulganingizda qon tomirlaringiz kengayadi va tanangiz yog' yoqadi, shuning uchun sport o'rniga shunchaki ko'proq kulishingiz mumkin.

Ajoyibmi? Bu ilmiy tadqiqotlarda olimlar kashf qilgan mo'jizaviy hiylalar emas. Bu tanangizda uxlab yotgan o'zini davolash kuchi – unga ishini qilishga va undan yaxshiroq foydalanishga yordam bering. Mashhur tabobatchi va bestseller muallifi Dr. Joseph Mercola o'zining "Sog'lom odatlarning kuchi" kitobida sog'liqni saqlashning to'qqizta oddiy qadamini ko'rsatadi. Bu immunitetingizni mustahkamlashga va har kuni hech qanday qiyinchiliksiz tanangizga g'amxo'rlik qilishga yordam beradigan qimmatli maslahatlar to'plami.

Kitobda, shu jumladan, quyidagilarni bilib olasiz:

- Sariyog' atrofdagilar sizga ishontirmoqchi bo'lganidek sog'liqsiz emas.

- Ba'zi gazlangan ichimliklar miya hujayralariga zarar yetkazishi mumkin bo'lgan moddalarni o'z ichiga oladi

- Silag nafaqat immunitetni mustahkamlaydi, balki kayfiyatni yaxshilaydi va depressiyaga qarshi xususiyatlarga ega.

- Yalang'och oyoq yugurish butun tanadagi yallig'lanishni davolaydi (va bu shunchaki qiziqarli)

- QO'LLASH Dr. Mercolaning bilimlaridan foydalaning va kundalik odatlaringizga kichik o'zgartirishlar kiritish orqali sog'lig'ingiz va hayotingizni sezilarli darajada yaxshilashingiz mumkinligini bilib oling … hech qanday qiyinchiliksiz.