Ashwagandha 400 mg 200 tabletkalar AURA-KRÄUTER

- Kortizol kamayishi
- yaxshiroq uyqu sifati
- Stressga qarshi yaxshiroq chidamlilik
- katta temir dozası
-Antioksidant ta'siri
- Farovonlik va hayotiylikni yaxshilash

Ushbu o'simlik kichik yashil gullari bilan ko'p yillik butadir. Mevasi to'q sariq yoki qizil rangda bo'lib, ildizi yoqimsiz hidga ega. Asosan Ashwagandhaning mevalari va ildizlari ishlatiladi. Kukun shaklidagi ildiz ko'pincha oziq-ovqat qo'shimchalarida uchraydi. U Hindiston, Xitoy, Afrika va Yevropaning ba'zi hududlarida yetishtiriladi. Ashwagandha shuningdek quyidagi nomlar bilan ham tanilgan: Hind ginsengi, taklif qiluvchi sustkashlik, qishki olcha, zaharli tikanli olma.
Bizning organizmimizga ijobiy ta'sir ko'rsatadigan o'tning asosiy tarkibiy qismi vitaminolidlar hisoblanadi. Ularning yordamida bu o't antibakterial va antioksidant xususiyatlarga ega bo'lib, qon bosimini pasaytiradi.
Biroq ildizda eng ko'p glykovitanolidlar mavjud bo'lib, ular stoindosidlar va vitaminosidlar tarkibidan iborat. Ildizda mavjud bo'lgan moddalarning ta'siri asab tizimiga ta'sir qiladi, tinchlantiradi, uyqu va diqqat sifatini yaxshilaydi hamda xotira jarayonini qo'llab-quvvatlaydi. Bundan tashqari, u koordinatsiya va javob berish vaqtini yaxshilaydi, bu sportchilar va kundalik hayotdagi boshqalar uchun ijobiy ta'sir ko'rsatishi mumkin.
Salomlashish bo'g'imlarning harakatchanligi cheklanganligi, og'riq va yallig'lanish kabi bo'g'im muammolarida foydalidir, chunki u bu muammolarni kamaytirishga yordam beradigan salomlashish formulasidir.
U temirning juda katta dozasini o'z ichiga oladi, bu mineral yetishmovchiligi bilan kurashayotgan odamlarga yordam berishi mumkin.
Antioksidant ta'siri tufayli u tanadagi qarish jarayonini sekinlashtiradi. U erkin radikallarning faoliyatini kamaytiradi va tanani toksinlardan tozalashni qo'llab-quvvatlaydi. Shuningdek, immunitetni oshiradi.
Vitani tarkibidagi saponinlar asosan tanadagi kortizol darajasini pasaytiradigan moddalardir. Hind ginsengi tarkibi tufayli, u intensiv turmush tarziga ega bo'lgan, har kuni ko'p stressga duch keladigan odamlar va mashg'ulot paytida tanani "stress" holatiga keltiradigan sportchilar uchun tavsiya etiladi. Kortizolning kamayishi immunitetni yaxshilashga katta ta'sir ko'rsatadi. Bundan tashqari, qishki olcha energiyani oshiradi, kayfiyatni yaxshilaydi, hayotiylik va samaradorlikni oshiradi.
U shuningdek hazm qilish tizimiga ta'sir qiladi, chunki u oziq-ovqatda bo‘lishi mumkin bo‘lgan og‘ir metallar ta'siridan himoya qiladi.