O‘simlik oqsili – faqat dukkakli ekinlar emas

0 izohlar

Garchi no'xat, loviya va no'xat o'simlik asosidagi ovqatlanishning ustunlari bo'lsa-da, mavzu shu bilan cheklanmaydi. Ko'p odamlar "o'simlik oqsili" tushunchasini dukkakli mevalarga cheklaydilar, ammo yana bir qator bir xil qadrli mahsulotlar mavjud. Quinoa, Quinoa sifatida tanilgan, va Amaranth soʻzma-soʻz...
Tafsilotlarni ko‘rsatish

Go‘sht o‘rnini nima bilan bosish mumkin?

0 izohlar

Vegan ovqatlanish yildan-yilga tobora ommalashib bormoqda. Ko‘plab odamlar go‘sht iste’molini kamaytirishga yoki butunlay voz kechishga qaror qilmoqdalar. Bunday qarorning sabablari turlicha bo‘lishi mumkin, axloqiy sabablar, ekologiya yoki o‘z sog‘lig‘iga g‘amxo‘rlik qilishdan tortib.
Tafsilotlarni ko‘rsatish