Як ми можемо природним чином зміцнити наш імунітет восени?

0 коментарі

Восени та взимку віруси і бактерії починають циркулювати навколо нас, що підвищує ризик захворювань. На щастя, існує багато природних способів, які допомагають ефективно зміцнити наш імунітет. У цій статті ми розглянемо кілька простих стратегій, які допоможуть нам насолоджуватися...
Показати деталі

Суперечлива пальмова олія – чи слід її використовувати чи ні?

0 коментарі

Пальмова олія міститься у багатьох популярних продуктах харчування. Тож, якщо ми хочемо робити покупки без цього жиру, це може бути складно. І чому ж ми повинні уникати його? Існує багато негативних думок про пальмову олію, особливо у зв’язку...
Показати деталі

Сезонні фрукти – чому варто їсти яблука?

0 коментарі

Яблука мають низьку калорійність і багаті на цінні поживні речовини, мінерали та пектин, тобто клітковину. Вони є джерелом вітамінів A, C, E, K, а також фолієвої кислоти, кальцію, калію, фосфору, цинку та заліза. Щоденне споживання яблук позитивно впливає...
Показати деталі

Фенхель – які властивості має плід фенхелю?

0 коментарі

Найпоширенішим продуктом, виготовленим із фенхелю, є фенхелевий чай. Він має протизапальні, спазмолітичні та антиоксидантні властивості. Регулярне вживання фенхелевого чаю також допомагає нашому організму боротися з застудами та грипом.
Показати деталі

Чому пом'якшувачі шкодять нашій планеті?

0 коментарі

Відмова від пом'якшувачів з магазину та заміна їх на саморобні пом'якшувачі й адаптація до такого переходу вимагають терпіння та часу, але є вигідними з економічної, здоров'яної та екологічної точок зору. Саморобні рідини не шкодять ні одягу, ні обладнанню,...
Показати деталі

Час гарбуза – перевірені рецепти страв з гарбуза

0 коментарі

Гарбуз має ніжний, трохи солодкуватий смак. Ми також любимо їсти його запеченим, злегка полив оливковою олією, посипаним травами та часником. Однак гарбуз можна вживати багатьма іншими цікавими способами. Ось найцікавіші рецепти з гарбузом.
Показати деталі