Sorghum (skalad korn) EKO 1 kg - BIO PLANET

INNEHÅLLSÄMNEN
Ekologisk sorghum (skalad spannmål) 100%
BESKRIVNING
Ekologisk sorghum, även kallad afrikansk hirs, har en mild smak med en lätt nötig ton. Efter kokning kan den tillsättas till grönsaker, kött, fisk samt soppor och sallader. Malen sorghum kan användas för bakning och för att reda soppor och såser.

TILLAGNING
Skölj kornen i kallt vatten, blötlägg i flera timmar och koka sedan i cirka 30-40 minuter.

NÄRINGSVÄRDE PER 100g
Energi 1453 kJ / 344 kcal
Fett 3,2 g
varav mättade fettsyror 0,7 g
Kolhydrater 66 g
varav sockerarter 0 g
Kostfiber 7,5 g
Protein 9,3 g
Salt 0 g

REKOMMENDERAD FÖRVARING
Förvara torrt och svalt.
Tillverkare - Namn och adress: BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO