Färska bönor EKO (polska) (ca 0,50 kg)

- Källa till vitaminer och mineraler
- rekommenderas för veganer och vegetarianer
- rekommenderas för människor som vill gå ner i vikt

Saubohne eller bondböna (Vicia faba L.) är en ettårig ätbar växt från familjen Fabaceae. Tidigare förekommande i det vilda, finns den idag endast som odlad växt. Dess ursprung är okänt, men de äldsta spåren som tyder på odling av denna välsmakande och hälsosamma baljväxt härstammar från Egypten från cirka 4 ½ 000 år f.Kr.
Åkerbönor rekommenderas till vegetarianer och veganer på grund av deras höga protein- och fiberinnehåll, likt sojabönor. Dessutom imponerar dessa gröna, platta bönor med en lätt sötaktig, lätt nötaktig smak genom ett imponerande innehåll av vitaminer och mineraler; de är bland annat rika på järn, mangan, koppar, vitamin C, E, A, K, tiamin och riboflavin. På grund av det låga fettinnehållet och den låga kalorimängden rekommenderas åkerbönor också som ingrediens i bantningskurer.
Åkerbönor kan ätas torkade, frysta och färska. För att minska risken för gasbildning efter att ha ätit dem, låt bönorna ligga i varmt vatten en timme innan du kokar dem.

REKOMMENDERAD FÖRVARING
Förvaras torrt och svalt

Tillverkare - Namn och adress: BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO