• Ceai negru
• ceai verde
• ceai alb
• ceai roșu

Ceaiul este o băutură atât de răspândită încât nu mai poate lipsi din nicio casă. Întâlniri plăcute la o ceașcă de infuzie pură sau aromată, seri lungi de iarnă cu filme și ceai dintr-o cană uriașă sau - de exemplu - zile fierbinți de vară răcorite cu ceai de fructe rece - toate acestea ne sunt foarte familiare, nu-i așa?

Cu toate acestea, ceaiul are multe proprietăți vindecătoare despre care nu știm. Fiecare tip – consumat în cantitatea potrivită – are un efect pozitiv asupra funcționării corpului nostru și asupra stării noastre generale de bine. Merită să știm deci la ce infuzie să apelăm pentru a obține anumite rezultate. Ce să alegem când sistemul imunitar nu face față infecțiilor așa cum ar trebui? Ce bem când vrem ca metabolismul nostru să funcționeze corect? Astăzi vom încerca să răspundem la aceste întrebări și să analizăm mai atent ce ne oferă această băutură uimitoare.

Ceai negru

Este cel mai popular tip de ceai, deși este asociat în principal cu proprietățile sale gustative - aroma acestui tip de infuzie este puternică, intensă, iar gustul este mai degrabă amar. Totuși, servit într-o formă atât de naturală, ceaiul negru are un efect bactericid, motiv pentru care este folosit cu plăcere în lupta împotriva intoxicațiilor alimentare ușoare. Cunoaștem și combinația sa cu miere și lămâie, pe care o consumăm în principal . În plus, această băutură încălzește corpul, întărind astfel imunitatea.

ceai verde

Proprietățile antibacteriene sunt de asemenea caracteristice (sau mai bine zis - în primul rând!) ceaiului verde, care este adesea folosit ca remediu sigur pentru curățarea corpului de toxine. De asemenea, are un efect benefic asupra digestiei, îmbunătățește circulația sângelui și calmează. Această infuzie este extrem de bogată în diferite tipuri de minerale și vitamine (inclusiv fier, zinc, calciu și potasiu), iar prin consumul său influențăm funcționarea corectă a vederii noastre, rezistența oaselor și starea bună a dinților.

ceai alb

Ceaiul alb este adesea folosit ca o alternativă mai sănătoasă la cafea, deoarece are un efect puternic stimulant – prin consumul său oferim corpului nostru o doză puternică de energie, care ne însoțește ceva mai mult decât „injectarea” tradițională de cofeină. Ce altceva? Mult! Previne îmbătrânirea prematură a pielii, îmbunătățește circulația sângelui, are efect de curățare și îmbunătățește concentrarea.

ceai roșu

Această infuzie ajută, de asemenea, la curățarea corpului de toxine, are un efect pozitiv asupra funcționării sistemului digestiv, în special asupra ficatului. Are un efect tonic și este considerat de mulți ca un supliment alimentar natural, foarte eficient - ceaiul roșu stimulează arderea grăsimilor inutile și pierderea în greutate.

Nu ne rămâne decât să vă încurajăm să preparați câteva cești de ceai în fiecare zi. Cu siguranță nu veți regreta, iar după scurt timp veți recunoaște posibilitățile sale extraordinare!