• Proprietăți benefice pentru sănătate ale Astragalus
• Cum ar trebui să folosiți Astragalus?

Astragalus este în China aproape la fel de popular ca renumitul Ginseng. Deși există multe specii de Astragalus, aproximativ 2.500, care cresc în pășuni și stepe, acesta nu este singurul lor habitat. Se găsește pe toate continentele, dar preferă emisfera nordică. Cea mai mare diversitate a acestei plante se găsește în China (aproximativ 400 de specii), Turcia (aproximativ 370 de specii) și Kazahstan (aproximativ 300 de specii).

Chinezilor le datorăm cunoștințele despre proprietățile benefice pentru sănătate ale Astragalusului. Planta este folosită de ei de peste 2000 de ani până în prezent. Conform legendei, Astragalus a fost dăruit locuitorilor Împărăției Mijlocii de către împăratul mitic Shannong, Fermierul Divin. De ce este Astragalus atât de apreciat în China? Va ajunge popularitatea sa și în alte părți ale lumii?

Proprietăți benefice pentru sănătate ale Astragalus

Rădăcina de Astragalus este bogată în multe substanțe valoroase. Găsim în ea flavonoide cu efect antiinflamator și antioxidant, saponine diuretice, nu lipsește glicozidele, polizaharidele, triterpenele și aminoacizii din plantă. Marele avantaj al Astragalus este că susține sistemul imunitar și astfel prezintă proprietăți care ne ajută în diverse tipuri de infecții (în special ale căilor respiratorii). În caz de boală, Astragalus membranaceus scurtează durata bolii și accelerează lupta împotriva microorganismelor.

Efectele pozitive ale administrării Astragalus vor fi resimțite și de diabetici. Astragalus ajută organismul să regleze nivelul de glucoză. Proprietățile plantei reglează, de asemenea, nivelul colesterolului și al trigliceridelor, ceea ce duce la o funcționare mai bună a inimii.

Este important de știut că Astragalus este și un antioxidant puternic, ceea ce înseamnă că reduce cantitatea de radicali liberi din organism, ceea ce duce la încetinirea procesului de îmbătrânire.

Astragalus membranaceus este, de asemenea, bogat în minerale, conține:

• Zink
• Limonadă
• Mangan
• Magneziu
• Cupru
• Fier
• Kalium

Astragalus conține, de asemenea, acid folic, acid linoleic, acid linolenic și acid glucuronic.

Cum ar trebui să folosiți iarba Astragalus?

Cea mai răspândită formă pe piață sunt capsulele. Acestea trebuie administrate conform instrucțiunilor din prospect. De obicei, se iau una până la trei capsule. Numărul capsulelor administrate trebuie ales în funcție de compoziția cantitativă.

De asemenea, ar trebui să știm când nu putem beneficia de proprietățile vindecătoare ale acestei plante. Astragalus membranaceus nu este destinat persoanelor alergice la ingredientele plantei. Nu trebuie utilizat de femeile însărcinate sau care alăptează. De asemenea, se recomandă ca persoanele cu boli autoimune care iau medicamente imunosupresoare să nu folosească această plantă.

Să fim atenți să urmăm indicațiile producătorului privind utilizarea plantei și să nu depășim dozele zilnice recomandate.

Vezi și articolul anterior: Utilizarea uleiului de măsline