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- uma fonte de vitaminas e minerais
- pode ajudar na perda de peso
- um snack saudável e um delicioso complemento para a sobremesa.
As uvas são uma planta da família das videiras, cujos frutos ou bagas podem ser consumidos tanto crus como processados. As uvas têm origem nas videiras selvagens da região do Mar Cáspio e já eram conhecidas no quinto milénio a.C. Hoje em dia, as videiras são cultivadas em quase todo o mundo, mas a primeira associação às plantações desta bela planta, que produz frutos doces e ácidos, ainda nos remete para a região mediterrânica.
As uvas são frutos extremamente ricos em substâncias benéficas para a nossa saúde. Contêm vitaminas: C, A, E, K e do complexo B, bem como uma série de minerais: cobre, crómio, cálcio, ferro, magnésio, fósforo, potássio, sódio, zinco, manganês, selénio e flúor. O seu consumo regular pode prevenir várias doenças, ter um efeito positivo na elasticidade e firmeza da pele, ser um aliado na luta pela preservação da juventude e apoiar processos de emagrecimento.
Entre os alimentos à base de uvas incluem-se, entre outros, compotas, sumos, passas, óleos de grainha de uva e vinagre de vinho.
CONDIÇÕES RECOMENDADAS DE ARMAZENAMENTO
Armazenar em local seco e fresco
As uvas estão sem grainhas.
Fabricante - Nome e Morada: BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO
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