Goldener Leinsamen 450g OLEOFARM

DESCRIÇÃO

Leinsamen Golden 450g Oleofarm

- alto teor de fibras
- bequem, geschlossen Doypack-Verpackung
- complemento perfeito para pratos

Sementes de linho - As sementes de linho são um alimento popular que possui uma série de propriedades benéficas. Em primeiro lugar, contêm muitas fibras, o que tem um impacto positivo no funcionamento do sistema digestivo. Depois de embebidas em água morna, estas sementes ficam cobertas com um muco característico. Também podem ser consumidas moídas. Perfeitas como adição ao leite, iogurte, sopas, pão, molhos, cereais de pequeno-almoço e pasta à base de óleo de linhaça e queijo cottage.

INGREDIENTES

Sementes de linhaça dourada (Linum usitatissimum L.).

Peso líquido: 450 g

VALOR NUTRICIONAL por 100 g:
Valor energético - 2135 kJ / 518 kcal
Gorduras - 42 g incluindo:
ácidos gordos saturados – 4 g
ácidos gordos monoinsaturados – 7,9 g
ácidos gordos polinsaturados – 30 g
Hidratos de carbono – 1,7 g
incluindo açúcar – 1,4 g
Fibras – 26 g
Proteína – 21 g
Sal – 0,12 g

PREPARAÇÃO
Deite 1 colher de sopa de sementes de linho em ¾ de chávena de água morna. Espere alguns minutos e mexa frequentemente. Beba 2-3 vezes por dia. As sementes de linho também podem ser moídas antes de serem infundidas com água. A papa de sementes de linho moídas pode ser consumida com leite ou iogurte. As sementes de linho moídas também podem ser adicionadas a sopas, pães, molhos e cereais de pequeno-almoço.

CONDIÇÕES DE ARMAZENAMENTO RECOMENDADAS
Armazenar à temperatura num local seco e à sombra num recipiente bem fechado.