Shakshuka com Tofu

Fabricante: Ed Red

Peso: 300 g

Vantagens:

• Sabor revigorante
• 4,6 g de proteína / 100 g
• Produto vegano
• Sem glúten
• Sem conservantes
• Sem corantes artificiais

Descrição do produto:

Nesta lata está contido um prazer oriental de pequeno-almoço com queijo de soja. Como sabe, o pequeno-almoço pode ser comido a qualquer hora, por isso, delicie-se sempre que tiver vontade de algo delicioso e leve.

Porque são as latas EdRed uma boa escolha?

• 2 anos de validade
• Almoço rápido para casa e para viagem
• Inquebrável durante o transporte
• Fácil de armazenar, podem ser empilhadas

Método de preparação:

Abres a tampa e comes como num restaurante!

Método de preparação 1:

Despeje o conteúdo de uma lata qualquer (exceto COLD DELI) numa panela e aqueça em lume brando com a tampa posta, sem adicionar gordura.

Método de preparação 2:

Pode colocar a lata fechada ORIGINALS numa panela com água quente e cozinhar em lume brando durante 10 minutos. Depois de retirar a lata da água, abra-a e segure-a através de um pano de cozinha para não se queimar. Cuidado, ao abrir pode saltar uma gota de molho picante. Coloque o prato quente num prato, sirva com massa, papa de aveia, arroz, cuscuz, batatas ou simplesmente bom pão - como preferir.

Ingredientes:

• Tofu 13% (Soja*)
• Tomates
• Cebolas
• Alho
• Pimenta vermelha
• Pimenta verde
• Cominho
• Coentro
• Flocos de chili
• Pimentão vermelho fumado
• Azeite
• Pimenta preta
• Sal

Informação nutricional por 100 g do produto:

• Valor energético: 354 kJ (85 kcal)
• Gordura: 4,5 g
• dos quais ácidos gordos saturados: 0,7 g
• Hidratos de carbono: 6,4 g
• dos quais açúcares: 4,9 g
• Proteína: 4,6 g
• Sal: 0,7 g