Por vezes, sintomas discretos e ligeiros podem indicar problemas de saúde graves. Não devem ser subestimados. Vale a pena conhecê-los e contactar um médico atempadamente. Até porque podem afetar pessoas de todas as idades.

Muitas dietas supõem ajudar a perder peso rapidamente, aliviar os sintomas de certas doenças ou preveni-las. A alimentação satvica, por outro lado, concentra-se principalmente na nossa espiritualidade e mente. Mantém o corpo saudável e também é chamada de...

A nossa alimentação influencia realmente o efeito de estufa? Vamos tentar analisar. Existem vários fatores que causam o aquecimento global – naturais, como uma alteração da constante solar ou erupções vulcânicas, e antropogénicos, ou seja, relacionados com atividades...

Palavra-chave de hoje: índice glicémico. Atualmente, fala-se e escreve-se muito sobre este indicador. É do interesse de pessoas que tentam perder peso. Pacientes com problemas no metabolismo dos hidratos de carbono (por exemplo, diabetes) recebem uma recomendação médica...

No mundo da dietética, existem muitos modelos alimentares. Nutricionistas e especialistas em nutrição discutem sobre o que e como se deve comer para manter uma boa saúde e uma figura bem formada. Independentemente da direção que escolher, há,...

Couve-galega é um vegetal da família das couves. Recentemente, não totalmente reconhecido por muitos de nós, hoje entra nos salões. Embora para algumas pessoas ainda seja sensível devido ao seu sabor específico e à sua consistência dura, pode ser...