Ácidos gordos ómega – que papel desempenham e onde podem ser encontrados?
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Os ácidos gordos Omega-3 e Omega-6 são os chamados ácidos gordos essenciais (AGE). Pertencem ao grupo das gorduras boas e protegem-nos do aparecimento de várias doenças. Cada um deles desempenha um papel diferente no nosso corpo. Para podermos...
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