Zwarte Belugalinzen BIO 400 g - BIO PLANET

LINZE ZWART BELUGA BIO 400G - BIO PLANET

INGREDIËNTEN
Zwarte Beluga-linzen * 100 % (* uit gecontroleerde biologische teelt)

BESCHRIJVING
Bio-Linsen Schwarze Beluga is een van de meest interessante linzensoorten. De naam Beluga verwijst naar de kaviaar, waar zwarte linzen sterk op lijken. Beluga is perfect geschikt als toevoeging aan soepen, stoofschotels en hartige snacks. Het past goed bij salades en groentegerechten. Zwarte linzen zijn perfect voor mensen die problemen hebben met hun cholesterol- en bloedsuikerspiegel, omdat regelmatige consumptie helpt om deze waarden te verlagen. Het heeft een zeer lage glycemische index, waardoor de consumptie geen plotselinge insulinepiek veroorzaakt. Beluga bevat foliumzuur en ijzer, waardoor het zowel wordt aanbevolen voor mensen die behoefte hebben aan versterking als voor zwangere vrouwen.

BEREIDING
Kook de eerder gewassen linzen in een verhouding van 1:2 (1 portie linzen op 2 porties water) gedurende ongeveer 45 min. Proef aan het einde van de kooktijd met zout.

VOEDINGSWAARDE PER 100 g
Energie - 1241 kJ / 296 kcal
Vet - 1,1 g, waarvan verzadigde vetzuren – 0,2 g
Koolhydraten – 30 g, waarvan suikers – 2,0 g
Eiwit – 26 g
Zout – 0,02 g

ALLERGIE-INFORMATIE
Het product kan allergenen bevatten: gluten, pinda's en andere noten, sesam, soja.

NETTOGEWICHT
400G

AANBEVOLEN OPSLAG
Droog en droog bewaren op een koele plaats.