Gele erwten BIO 500 g - BIO PLANET

INGREDIËNTEN

gele erwten * 100 % (* gecertificeerd biologisch ingrediënt)

BESCHRIJVING
Biologische gele erwten worden vooral gebruikt in traditionele gerechten zoals erwtensoep of kersterwten met kool en paddenstoelen. Het is een uitstekende bron van plantaardig eiwit. Ook aanbevolen voor soepen, stoofschotels, vulling voor knoedels, broodbeleg en pasteien.

BEREIDING
Week de erwten vooraf kort in en kook de gewassen erwten in vers, ongezouten water ca. 45 minuten. Voeg pas aan het einde van het kookproces zout toe.

VOEDINGSWAARDE PER 100 g
Energie - 1576 kJ / 372 kcal p>

Vet - 1,2 g,

waarvan verzadigde vetzuren - 0,2 g / p>

Koolhydraten - 63 g,

waarvan suikers - 8 g

Eiwit - 25 g

Zout - 0,04 g

AANBEVOLEN BEWAARVOORWAARDEN
Koel en droog bewaren.
Fabrikant - Naam en adres: BIO PLANET SA , WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO