Mindful eten – hoe mindful eten de spijsvertering en het welzijn kan verbeteren
1 opmerking
De moderne wereld leert ons om gehaast te leven. Werk, thuis, kinderen, verplichtingen, sociale media – alles vraagt om aandacht, en we handelen vaak op de automatische piloot. Eten – een activiteit die fundamenteel is voor gezondheid en...
Bekijk details