Pengaruh nutrisi terhadap otak – makanan terbaik dan terburuk
0 komentar
Apa yang kita makan memiliki pengaruh besar pada cara kerja otak kita. Pada efisiensinya, pada kecepatan mengingat dan belajar, pada konsentrasi. Otak yang diberi nutrisi dengan baik bekerja lebih cepat dan lebih efisien. Jika kita tidak secara teratur...
Lihat detailnya
Bagaimana cara menyimpan makanan dengan benar?
0 komentar
Bagaimana cara menyimpan makanan dengan benar agar tidak cepat rusak dan tetap mempertahankan sifat serta nilai gizinya yang terbaik? Penyimpanan makanan yang tepat pertama-tama mencegah makanan terbuang dan dibuang sia-sia, dan kedua memastikan bahwa makanan yang kita konsumsi...
Lihat detailnya