Alasan yang menyulitkan diet

0 komentar

Hampir setiap orang pernah mengalami kekecewaan karena tidak memenuhi resolusi mereka. Terutama menjelang akhir tahun atau menghadapi tonggak penting, kita berjanji untuk makan lebih sehat, bergerak lebih banyak, dan menjalani gaya hidup yang lebih seimbang.
Lihat detailnya

Konsultasi gizi: Mengapa layak untuk digunakan?

0 komentar

Konsultasi gizi adalah bentuk bimbingan yang memungkinkan Anda menganalisis berbagai kebutuhan kesehatan yang berkaitan dengan pola makan dan aktivitas fisik. Seorang ahli gizi dapat membantu Anda menetapkan tujuan kesehatan dan juga menunjukkan berbagai cara untuk tidak hanya mencapai...
Lihat detailnya

Serat pangan – apa sumber dan sifatnya?

0 komentar

Ada banyak mitos tentang serat yang pasti menjelekkan efeknya. Semakin populer untuk meragukan dampaknya pada kesehatan tubuh kita dan kesejahteraan kita. Banyak orang bertanya: "Apa manfaat dari zat yang tidak dicerna?" Kami menjawab: sangat besar! Bertentangan dengan kesan,...
Lihat detailnya