Friss Alma BIO (idared - lengyel) (kb. 1 kg)

- vitaminok és ásványi anyagok forrása
- segíthet a fogyásban
- egészséges nassolnivaló p>

Az almák az almafa ehető gyümölcsei. Jellemzőjük a jellegzetes gömb alak és az édes-savanykás, lédús hús, amely egy vékony, sima héj alatt rejtőzik.
Bár az almafák örök elemnek tűnnek a lengyel tájban, valószínűleg a Közel-Kelet az almafák bölcsője. Ezt a fenséges fát, és János Długosz krónikáiból tudjuk, hogy termesztésünkben a cisztercieknek köszönhetően csak a 12. században kezdődött.
Az alma egyike a legnépszerűbb gyümölcsöknek Lengyelországban és a világon, de még így sem mindig kapja meg a megérdemelt elismerést. Ezek a szerény gyümölcsök jelentős mennyiségű vitaminnal - A, B6, C, E, K, tiamin, riboflavin, niacin és folsav - és ásványi anyagokkal - kalcium, vas, magnézium, foszfor, kálium, nátrium és cink - rendelkeznek. Emiatt szinte mindenkinek javasolt bevonni őket a táplálkozásba. Érdemes emlékezni rá, hogy a héjával együtt fogyasszuk, mert alatta sok rost található, ami kedvezően hat a bélperisztaltikára.
Leggyakrabban nyersen és egyszerűen, mint falatközbeni nassolnivaló fogyasztják az almát, de alkalmas köretként, desszertként vagy a hús ízének változtatására is.
Az alma egy olyan gyümölcs, amely mint egyetlen más, belevésődött a kultúrába. Ez a kis, gömbölyű csemegéért valószínűleg részben felelős a trójai háborúért és az emberek kiűzetéséért a paradicsomból, de neki köszönhetjük az atom nagyságának ábrázolását és az egyetemes gravitáció törvényét is. Így az alma egyszerre a kísértés és a bűn, de a megvilágosodás és a haladás szimbóluma.

AJÁNLOTT TÁROLÁSIKÖRÜLMÉNYEK
Hűvös és száraz helyen tárolni