Szárazbab szezon. A bab táplálkozási tulajdonságai

0 megjegyzéseket

A lóbabnak nem szabad hiányoznia egyetlen konyhából sem. Kedvező makrotápanyag-eloszlást tartalmaz: szinte nincs benne zsír, de gazdag fehérjében és egészséges szénhidrátokban. A magas vitamin-, különösen a B-vitamin csoport, valamint a magnézium és vas tartalom miatt is érdemes fogyasztani.
Részletek megtekintése

A bojtorjángyökér-olaj tulajdonságai

0 megjegyzéseket

A bojtorjánmag-olaj értékes forrása a vitaminoknak és természetes anyagoknak, amelyek felbecsülhetetlen hatással vannak egészségünkre és szépségünkre. Főként kozmetikai célokra használják, és különösen azokat a tulajdonságait értékelik, amelyek javítják a haj, a szempillák és a bőr állapotát.
Részletek megtekintése

Egészséges nassolnivalók egy családi piknikhez

0 megjegyzéseket

Egy piknikhez szánt harapnivalóknak elsősorban egyszerűen elkészíthetőnek kell lenniük, nem kell hűteni őket, és jól kell bírniuk a szállítást is. Ha nem tudja, milyen ételt készítsen egy ilyen alkalomra, ajánljuk, hogy mi a megfelelő egy egész család számára...
Részletek megtekintése