Tartalom:

• A zöldkagyló tápértékei
• Az új-zélandi zöldkagyló tulajdonságai
• Az új-zélandi zöldkagylók használatának ellenjavallatai
• Vannak-e mellékhatások a zöldkagyló-kivonatot tartalmazó készítmények használatakor?

Zöldkagyló (Perna canaliculus), más néven új-zélandi zöldkagyló, egy endemikus faj, amely kizárólag Új-Zéland partjainál fordul elő. A táplálékkiegészítőként kapható kagyló értékes tápanyagokat tartalmaz, és pozitív hatással van egészségünkre és jólétünkre, különösen ízületeinkre.

A zöldkagyló tápértékei

Más kagylókhoz képest a zöldkagyló meglehetősen jellegzetes megjelenésű, mivel intenzív zöld színű és meglehetősen nagy. A legnagyobb példányok akár 24 centiméteresek is lehetnek. A zöldkagyló generációk óta fontos része a maori táplálkozásnak. Kiderült, hogy az új-zélandi őslakosok szinte nem szenvednek ízületi és gerincbetegségekben ennek az értékes összetevőkben gazdag zöldkagylónak köszönhetően. Többek között glikozaminoglikánokat (GAG), például amino-cukrokat és uronsavakat tartalmaz, amelyek többek között az ízületi folyadék és a porc újjáépítéséért felelősek, hiányuk az ízületek sérülékenységének növekedéséhez vezet. Ezenkívül a zöldkagyló tartalmaz:
•     telítetlen omega-3 zsírsavak,
•     Foszfolipidek,
•     Sztérolok.
•     A-, C-, D-, E-vitaminok és B1-, B2-, B3-, B5-, B6- és B12-vitaminok,
•     Elemei és ásványi anyagai, mint például:
•     Szilícium-dioxid (amely befolyásolja a kötőszövet szerkezetét és javítja a csontsűrűséget),
•     Vas,
•     Kalcium-karbonát,
•     Jód,
•     Cink,
•     Foszfor,
•     Szelén,
•     Kálium.

 

Az új-zélandi zöldkagyló tulajdonságai

A rendszeres új-zélandi zöldkagyló-kivonat szedése hozzájárul a tünetek enyhítéséhez, amelyek többek között a reumás ízületi gyulladásra és az ízületi degenerációra vezethetők vissza. Ezenkívül ez a táplálékkiegészítő pozitív hatással van az ízületek mozgékonyságának javítására, enyhíti az izomfájdalmakat, gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, és csökkenti a duzzanatot. Hatékonyan támogatja az ízületek regenerációját, amelyek folyamatosan különböző terheléseknek vannak kitéve, különösen azoknál az embereknél, akik aktívan sportolnak, fizikai munkát végeznek vagy túlsúllyal küzdenek.
A zöldkagyló hozzájárul a sérülések utáni gyógyulás felgyorsításához is. Ez az egyedülálló kivonat nemcsak a kezelésben, hanem az osteoporosis megelőzésében és az asztmások terápiájában is alkalmazott, mivel javítja a légzési paramétereket. Összefoglalva elmondható, hogy sportolóknak és többek között az alábbi betegségekben szenvedőknek ajánlott:
•     Reumás ízületi gyulladás,
•     Köszvény,
•     Asztma,
Érdekesség, hogy az új-zélandi kagyló-kivonatot egy speciális és meglehetősen bonyolult eljárással nyerik ki, amely lehetővé teszi a kagyló egészségügyi előnyeinek megőrzését. Ennél az eljárásnál feltétlenül elkerülik a hőkezelést, mert az negatívan befolyásolná az extraktum természetes értékeit és elpusztítaná annak egészségjavító tulajdonságait.
A zöldkagyló-kivonatot tartalmazó termékek kapszula, kenőcs és balzsam formájában kaphatók. Ismétlődő hát- vagy gerincfájdalmak esetén kenőcsök és balzsamok ajánlottak, amelyek különösen jól alkalmazhatók masszázshoz. A zöldkagylóvelő-kivonatot tartalmazó balzsam segít az artrózis leküzdésében és a porcszövet újjáépítésében. Az alkalmazás után először hűsítő hatás jelentkezik, amely később kellemes meleg érzetbe megy át. Alkalmazható a háton, a karokon, a csípőn vagy a térdeken. Mivel a balzsam növényi kivonatokat is tartalmaz, továbbá ápolja a bőrt és javítja annak rugalmasságát.

 

Az új-zélandi zöldkagylók használatának ellenjavallatai

Azok a termékek, amelyek zöldkagyló-kivonatot tartalmaznak, nem ajánlottak terhes és szoptató nők számára. Az új-zélandi zöldkagylók szigorúan tilosak tenger gyümölcsei allergiában szenvedőknek. A kagylóból készült tabletták, balzsamok és kenőcsök állati eredetűek, ezért nem alkalmasak vegánok vagy kizárólag állati eredetű termékeket fogyasztók számára.

 

Vannak-e mellékhatások a zöldkagyló-kivonatot tartalmazó készítmények használatakor?

A zöldkagyló-kivonatot tartalmazó kenőcsök és balzsamok külső alkalmazása nem okoz mellékhatásokat. A zöldkagylóval készült étrend-kiegészítők szedése egészségügyi szempontból ártalmatlan. Nagyon ritkán előfordulhatnak emésztési panaszok, mint például gyomorégés, hasmenés vagy hányinger. Ilyenkor csökkenteni kell a készítmény adagját, és tartós panaszok esetén abba kell hagyni a szedését.