Power-magvak: A chia-mag előnyei

0 megjegyzéseket

Ahhoz, hogy a chia magok jótékony hatását teljes mértékben kihasználhassa egészségére, érdemes őket minden nap fogyasztani. De hogyan lehet beilleszteni őket a napi étrendbe úgy, hogy ne veszítse el a lelkesedését, és ne unja meg idővel? Van néhány...
Részletek megtekintése

Hogyan kell enni a chia magot? Ajánlott receptek

0 megjegyzéseket

A szuperélelmiszerek továbbra is uralják az egészséges élelmiszerek piacát. Táplálkozási és egészségügyi előnyeik miatt dicsérik őket, és értékes kiegészítőként ajánlják a kiegyensúlyozott étrendhez. Ehhez a csoporthoz tartozik a spanyol zsálya, közismert nevén chia.
Részletek megtekintése