Datolyaszilva, mazsola, füge – miért érdemes aszalt gyümölcsöket fogyasztani?
0 megjegyzéseket
Évszázadok óta keresik az emberek az élelmiszerek eltarthatóságának meghosszabbítására szolgáló módszereket. Még ma is népszerűek és könnyen beszerezhetők a szárított gyümölcsök. Egy csomag szárított gyümölcs könnyedén magunkkal vihető munkába vagy utazásra. Nézzük meg, megéri-e megenni őket.
Részletek megtekintése
Gluténmentes táplálkozás – hogyan és mivel lehet helyettesíteni a gluténtartalmú termékeket
0 megjegyzéseket
Mindenki hallott már a gluténmentes diétáról. Olyan népszerű, hogy még azok az emberek is úgy döntenek, hogy alkalmazzák, akiknek nincs egészségügyi indikációjuk rá. Nézzük meg, mi az a glutén, hol rejtőzik, és hogyan helyettesíthetjük a mindennapi étrendünkben.
Részletek megtekintése
Megéri aszalt gyümölcsöt enni?
0 megjegyzéseket
Aszalt gyümölcsök évek óta ismertek, könnyen beszerezhetők és népszerűek. Ez egy nagyon értékelt nasi, amit mindig magánál tarthat, legyen az munkahelyen, iskolában vagy utazás közben. Mit rejtenek az aszalt datolyák, szilva, mazsola vagy alma, egészséges-e az összetételük vagy sem? Lássuk,...
Részletek megtekintése
Miért érdemes friss gyümölcsöt enni?
0 megjegyzéseket
Nincs jobb, gyorsabb nasi a nap folyamán vagy edzés után, mint a friss gyümölcs, amely gyorsan elfogyasztható. Ez azonban nem csupán egy kis, ízletes étkezés, hanem egy lehetőség is arra, hogy testedet egy egész vitamin- és nyomelemtartalékkal lássad...
Részletek megtekintése
