• Oregánóolaj - tulajdonságok
• Oregánóolaj – mire jó
• Oregánóolaj - ellenjavallatok

Az oregánót világszerte oregánóként ismerik, egy aromás fűszerként, amelytől minden étel jobb ízű és illatú lesz. Azonban nem mindenki tudja, hogy az oregánónak kiváló egészségügyi előnyei is vannak. A majoránna leveleiből nyert olaj olyan összetevőket tartalmaz, amelyek javíthatják az egész test működését, és jótékony hatását már az ókorban is nagyra értékelték a mediterrán országokban.

Oregánóolaj - tulajdonságok

Az oregánó egy széles körben elterjedt növény, amely Európában, Ázsiában és Észak-Afrikában található meg. Lengyelországban mindenhol előfordul, általában „vad majoránnak” nevezik. Kiderült, hogy ennek a szerény, széles körben elterjedt növénynek a leveleiből készült kivonat olyan értékes ásványi anyagokat, vitaminokat és tápanyagokat tartalmaz, mint:

• Flavonoidok, mint a luteolin és apigenin,
• Timololaj,
• Karvakrol,
• Tanninok,
• Savak: kávé, rozmaring és urszolsav,
• Fitoszterinek,
• A-, C-, E- és K-vitaminok,
• B-vitaminok,
• folsav,
• Kálium, szelén, kalcium, magnézium, vas, foszfor és cink.

Az oregánóolaj gombaellenes, antibakteriális, antivirális, fájdalomcsillapító, gyulladáscsökkentő és nyákoldó tulajdonságokkal rendelkezik. Segít pozitívan befolyásolni az immunrendszer erősítését, támogatja a máj és az emésztőrendszer zavartalan működését. Ezért különösen ajánlott télen, a megfázásos időszakokban vagy influenzaszezonban megelőző jelleggel alkalmazni. Fontos, hogy az olajat nem szabad közvetlenül inni, és a gyártó által ajánlott, a csomagoláson feltüntetett cseppmennyiséget egy pohár vízben kell feloldani. Így elkészítve az olaj egy hétig fogyasztható, utána érdemes néhány nap szünetet tartani.

Oregánóolaj – mire jó

Ezt az olajat elsősorban az alábbi panaszok esetén használják segédeszközként:

• Ételmérgezés,
• Emésztési problémák és puffadás,
• Fejfájás és fogfájás,
• Gombás fertőzések és emésztőrendszeri fertőzések, mint például Candida albicans, Helicobacter pylori vagy E. coli mérgezés esetén,
• Megfázás és felső légúti fertőzések - segít csillapítani a köhögést, megkönnyíti a köpetürítést, csökkenti az orrdugulást nátha esetén.

Az oregánóolaj külsőleg is sikeresen alkalmazható, például inhalálásra erős nátha és eldugult arcüreg esetén, valamint antibakteriális tulajdonságai miatt bőrhibák, például akné ellen.

Oregánóolaj - ellenjavallatok

Az oregánó-kivonat viszonylag biztonságos készítmény, amennyiben nem lépjük túl az ajánlott adagot. Megfelelően hígítva vagy közvetlenül a bőrre kenve gyermekek is használhatják. Különös figyelmet kell fordítani azoknak, akik krónikus emésztőrendszeri betegségekben szenvednek. Terhes és szoptató nők számára nem ajánlott az oregánóolaj használata.