भुने हुए कुट्टू का दलिया BIO 500 ग्राम - BIO RAJ

DESCRIPTION

भुना हुआ जैविक कुट्टू BIO PARADISE

भुना हुआ जैविक कुट्टू BIO का उपयोग अक्सर रात के खाने में सब्जियों या स्टू के साथ मिलाकर किया जाता है, और सूप, स्टू और पेस्ट्री में भी मिलाया जाता है। दलिया पौधे-आधारित प्रोटीन का स्रोत है, इसलिए यह मांसपेशियों के निर्माण में लगे लोगों, साथ ही शाकाहारियों और वीगन्स के आहार के लिए एक अच्छा पूरक है। दलिया लाइसिन (एक आवश्यक अमीनो एसिड) से भरपूर होता है, जो शरीर में मांसपेशियों के ऊतकों के निर्माण के लिए आवश्यक है। भुना हुआ जैविक कुट्टू BIO फाइबर से भी समृद्ध है, जो अच्छे पाचन और सामान्य आंतों की गतिशीलता को बनाए रखने में मदद करता है। यह मधुमेह रोगियों के आहार के लिए एक उत्कृष्ट पूरक है (दलिया के बहुत कम ग्लाइसेमिक इंडेक्स के कारण)। साथ ही, कुट्टू के दानों में विटामिन बी, कैल्शियम, फॉस्फोरस, मैग्नीशियम (ऐसे घटक जो प्रतिरक्षा प्रणाली को सहारा देते हैं) के साथ-साथ आयरन, जिंक और आयोडीन भी होते हैं - जो शरीर के सुचारू कामकाज के लिए आवश्यक हैं, विशेष रूप से महिलाओं के लिए। RAJ ब्रांड का जैविक कुट्टू मूल्यवान मोनोअनसैचुरेटेड और पॉलीअनसैचुरेटेड फैटी एसिड से भी समृद्ध है, जो रक्त परिसंचरण और चयापचय प्रक्रियाओं को सहारा देते हैं।

सामग्री

भुना हुआ कुट्टू * 100 % (* प्रमाणित जैविक सामग्री)

तैयारी

दलिया को नमकीन पानी में 1:2 के अनुपात में (1 भाग दलिया और 2 भाग पानी) धीमी आंच पर लगभग 20 मिनट तक पकाएं, बीच-बीच में हिलाते रहें।

प्रति 100 ग्राम पोषण मूल्य

ऊर्जा मूल्य: 1659 kJ / 392 kcal
वसा: 2,7 g
जिसमें से संतृप्त वसा: 0,6 g
कार्बोहाइड्रेट: 75 g
जिसमें से चीनी: 2,6 g
प्रोटीन: 12 g
नमक: 0,03 g

EMPFOHLENER AUFBEWAHRUNG h3 >

ठंडी और सूखी जगह पर रखें।