बुलगुर (ग्रिट्ज़) बायो 1 किलो - बायो प्लैनेट

विवरण

बायो-बुलगुर एक दलिया है, जो पके हुए, सूखे और कटे हुए ड्यूरम गेहूं के दानों से प्राप्त किया जाता है। इसे कैसरोल, सलाद, भरावन और मुख्य व्यंजनों के लिए एक घटक के रूप में अनुशंसित किया जाता है।

सामग्री

हार्टवेइज़न-बुलगुर * 100 % (* नियंत्रित जैविक खेती से)

तैयारी
बुलगुर को हल्के नमकीन उबलते पानी में 1:2.5 के अनुपात में डालें (1 भाग दलिया पर 2.5 भाग पानी), खुला हुआ लगभग 7 मिनट तक पकाएं। फिर चूल्हे से उतारकर ढक दें और फूलने दें।

प्रति 100 ग्राम पोषण मूल्य
ऊर्जा मूल्य - 1644 kJ / 388 kcal
फैट - 1.0 ग्राम,
संतृप्त वसा अम्ल सहित - 0,2 g
कार्बोहाइड्रेट - 78 ग्राम
चीनी सहित - 0,4 ग्राम
प्रोटीन - 13 ग्राम
नमक - 0 ग्राम

एलर्जेन जानकारी
उत्पाद में एलर्जेन शामिल है: ग्लूटेन। उत्पाद में एलर्जेन हो सकते हैं: मूंगफली और अन्य शैलफल, तिल, सोया।

अनुशंसित भंडारण की शर्तें
सूखी जगह पर और ठंडी जगह पर रखें।