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अमरंथ, जिसे अमरंथ के नाम से भी जाना जाता है, दुनिया के सबसे पुराने पौधों में से एक है। अमरंथ उत्तरी अमेरिका के स्वदेशी लोगों के लिए क्रिस्टोफर कोलंबस के आने से बहुत पहले से जाना जाता था और यह एक अनाज है जिसमें असाधारण पोषण संबंधी और स्वास्थ्यवर्धक गुण होते हैं। अमरंथ के बीज, अन्य चीजों के अलावा, आसानी से पचने वाले प्रोटीन का स्रोत हैं, जो मांसपेशियों और ऊतकों का मूलभूत घटक है, पोटैशियम तंत्रिका संकेतों के संचरण के लिए जिम्मेदार है और बी विटामिन प्रदान करता है जो तंत्रिका तंत्र का समर्थन करते हैं - साथ ही फाइबर भी होते हैं जो पाचन तंत्र का समर्थन करते हैं। अमरंथ दलिया को रात के खाने, सलाद, सूप और ग्रैटिन के साथ परोसा जाता है। यह दही और मूसली के साथ भी अच्छी तरह मेल खाता है।
बिना अतिरिक्त चीनी के। इसमें प्राकृतिक रूप से मौजूद चीनी होती है। पैकेज में उत्पाद की 10 अनुशंसित सर्विंग्स शामिल हैं।
सामग्री
अमरंथ दलिया * (100%) (* प्रमाणित जैविक सामग्री)।
एलर्जी सूचना
उत्पाद में गेहूं (डिंकेल, एमर, एंकॉर्न), राई, जौ, जई हो सकते हैं।
प्रति 100 ग्राम उत्पाद का पोषण मूल्य
ऊर्जा मूल्य - 1529 kJ / 364 kcal
वसा - 7.2 ग्राम
- जिनमें संतृप्त वसा शामिल है - 1.7 ग्राम
कार्बोहाइड्रेट - 52 ग्राम
- जिसमें शक्कर शामिल है - 2.2 ग्राम
प्रोटीन - 16 ग्राम
नमक - 0 ग्राम
उपयोग निर्देश
200 मिलीलीटर पानी या दूध को एक पकाने के बर्तन में तैयार करें, धीरे-धीरे दो बड़े चम्मच दलिया डालें। लगातार हिलाते हुए उबालें जब तक कि एक समान स्थिरता न प्राप्त हो जाए, और 2-3 मिनट तक पकाएं।
अनुशंसित भंडारणशर्तें
एक मूल, अच्छी तरह से बंद कंटेनर में सूखी और ठंडी जगह पर रखें
निर्माता - नाम और पता: HELPA Aleksanda Budzowska, Anna Różyk Spółka Jawna, Ul. Żabia 40, 05-504 Henryków - Urocze
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