दिन की अच्छी शुरुआत ही सुख-शांति, ऊर्जा और कार्यक्षमता के लिए सबसे अच्छा नुस्खा है। हालांकि, सुबह हमेशा सफल नहीं होती। शायद हमने पूरी रात नहीं सोया क्योंकि पड़ोसी के यहाँ जश्न हो रहा था? एक और कुत्ता...

ग्लूटेन मुक्त आहार में उन उत्पादों और व्यंजनों को शामिल नहीं किया जाता है जिनमें प्रोटीन का मिश्रण होता है, जो कुछ अनाज के दानों में पाया जाता है। ग्लूटेन आमतौर पर ब्रेड, पास्ता, दलिया में पाया जाता...

इको की प्रवृत्ति रोज़मर्रा की ज़िंदगी में लगातार मजबूत और महसूस की जा रही है। यह दिन-ब-दिन अधिक क्षेत्रों और क्षेत्रों को कवर कर रही है। पहले से ही किंडरगार्टन में बच्चे सीखते हैं कि कचरे को सही...

ग्लूटेन-फ्री आहार में सही खाद्य पदार्थों का उपयोग करना महत्वपूर्ण है। सबसे लोकप्रिय में से एक है ग्लूटेन-फ्री आटा, जो कई स्वादिष्ट व्यंजनों की आधारशिला है। सेलिएक रोग से पीड़ित लोगों को पारंपरिक और लोकप्रिय व्यंजनों जैसे पास्ता,...

ऐसा लगता है कि एक अफ्रीकी देवता, जो इस बात से नाराज था कि बाओबाब पेड़ पर्याप्त छाया नहीं देते थे, उन्होंने उन्हें जड़ से उखाड़ दिया और उल्टा "पौधा" लगा दिया। यह किंवदंती स्पष्ट रूप से पेड़...

कोकोआ बीन्स उन उत्पादों में से हैं जिन्हें सुपरफूड्स का दर्जा प्राप्त है। इसका मतलब है कि इनमें विशेष गुण होते हैं जो हमारे शरीर के लिए लाभकारी होते हैं। हालांकि हम अक्सर डार्क चॉकलेट या कोकोआ के...