• Mustakuminaöljy, kapselit vai luonnolliset siemenet? Kuinka käyttää?
• Mustakuminaöljy hiuksille, kasvoille ja muuhun

Mustakumina, jota kutsutaan myös mustakuminaksi, on mauste, jota arvostetaan erityisesti sen mausteisen maun vuoksi keittiössä. Jo antiikin aikaan mustakuminaa pidettiin yleislääkkeenä useimpiin vaivoihin. Nykyajan tutkimukset osoittavat, että tässä vanhassa uskomuksessa on paljon totuutta. Tästä syystä kasvi on tullut hyvin suosituksi. Sinun on kuitenkin tiedettävä, miten mustakuminaöljyä käytetään.

Mustakuminaöljy, kapselit vai luonnolliset siemenet? Kuinka käyttää?

Nigellaa on saatavilla useissa muodoissa: luonnollisena tai prosessoituna. Sopivan tuotteen valinta määräytyy mustakuminan ennustetun lopullisen käyttötarkoituksen mukaan.

• Nigella- siemenet - niitä käytetään pääasiassa ruoanlaitossa. Nigella on mausteisen makunsa ansiosta erinomainen korvike pippurille. Sen siemenistä voidaan valmistaa hauduke, joka keitetään kannen alla 15 minuuttia. Tällaisen juoman voi juoda tai huuhdella hiukset sillä, sekä pestä haavat, kuivan ja akneihon ja käyttää sitä höyryhengitykseen. Uskotaan, että mustakumina lievittää sitkeiden allergioiden ja astman oireita.
• Mustakuminaöljy - sitä voi nauttia suoraan tai lisätä salaatteihin tai marinadeihin. Sitä pidetään terveyttä edistävänä eliksiirinä, joka tukee luonnollista vastustuskykyä ja auttaa moniin vaivoihin. Mielenkiintoista on, että tätä öljyä voivat käyttää myös lapset. Kuinka mustakuminaöljyä käytetään? Aikuiset saavat ottaa enintään 3 teelusikallista öljyä päivässä (väliajoin), lapset yhden teelusikallisen. Öljyä ei suositella raskaana oleville naisille.
• Nigella kapseleina – on tarkoitettu ihmisille, jotka keskittyvät ensisijaisesti mustakuminan vaikutuksiin eivätkä makuun. Mustakuminaöljykapselit ovat helppokäyttöisiä – niitä annostellaan valmistajien suositusten mukaan.

Mustakuminaöljy hiuksille, kasvoille ja muuhun

Mustakuminaöljyllä on laaja valikoima terveys- ja kosmetiikkakäyttöjä, mikä tekee siitä monipuolisen tuotteen. Mustakumina tukee vastustuskykyä, sillä on antibakteerisia, tulehdusta lievittäviä ja rauhoittavia ominaisuuksia. Kuinka mustakuminaöljyä käytetään? Sitä voi syödä tai hieroa ihoon, ja sen laaja vaikutusalue hyödyttää koko kehoa.

• Mustakumina hiuksille - mustakumina on yhä useammin lisä luonnonmukaisiin ja ekologisiin shampoisiin ja hoitoaineisiin. Ei ihme, sillä tämä kasvi ehkäisee hiustenlähtöä, vahvistaa hiuksia ja tukee hilseen ja päänahan sairauksien torjuntaa. Myös itse tehdyt mustakuminaöljypohjaiset naamiot, jotka jätetään päähän muutamaksi minuutiksi, voivat yllättää myönteisillä vaikutuksilla.
• Nigella kasvoille - kylmäpuristettua siemenöljyä voi käyttää menestyksekkäästi iholla. Lisäksi sillä on antibakteerisia ominaisuuksia, minkä vuoksi öljy on hyödyllinen akneihoisille. Nigella vähentää ryppyjä ja tekee ihosta pehmeän. Tätä öljyä voi levittää päivittäin vartalolle ja kasvoille (vältä silmiä). Nigella on eräänlainen puhdistava tonic, minkä vuoksi iho saa säännöllisellä käytöllä elinvoimaa.
• Mustakumina vartalolle - tukee kehon luonnollisia puolustusvoimia, eli se rakentaa vastustuskykyä, toimii ennaltaehkäisevästi sekä tulehdusta lievittävästi ja antibakteerisesti. Mustakuminaöljyllä on puhdistavia ominaisuuksia, minkä vuoksi se sopii erinomaisesti myrkkyjen poistamiseen kehosta.

Ilmeisesti mustakuminansiemeniä asetettiin Tutankhamonin hautaan, ja sen terveysvaikutukset on kirjattu vanhoihin kirjoihin. Myös nykytutkimukset ja kuluttajakokemukset vahvistavat, että mustakuminaöljyn ominaisuudet ovat korvaamattomia.