Rucola frisch, ungewaschen BIO (ca. 100g)

RÚCOLA, SIN LAVAR, FRESCA ORGÁNICA (aprox. 0,10 kg)

Verkäufer: BIO PLANET
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- Fuente de vitaminas y minerales
- Añade sabor a los platos
- Fuente de luteína y zeaxantina

La rúcula es una planta anual de la familia de las coles. Ocurre salvaje en el oeste de Asia, el Mar Negro y el Mediterráneo, entre otros lugares. Se propaga fácilmente, rara vez se cultiva.
Comida como verdura o tratada como especia, la rúcula es una planta con un sabor inusual, distinto, ligeramente picante y es una excelente fuente de vitaminas, minerales y aminoácidos. Entre otras cosas, la rúcula puede presumir de su alto contenido en luteína y zeaxantina, también es una rica fuente de betacaroteno, hierro, calcio, potasio y vitaminas: B, A, C y K.
La rúcula es un excelente complemento con pizza, ensaladas, sopas o sándwiches. Va bien con queso, especialmente queso azul, queso feta, queso amarillo y mozzarella.

RECOMENDACIÓN DE ALMACENAMIENTO
Conservar en un lugar fresco , lugar seco < /p>

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A
Abe Kogan (Lugano, CH)
Arrived old and decomposing

Was not fresh but old and decomposing

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