¿Cómo cuidar el cabello en verano?
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Cuando en verano prestamos atención a la protección adecuada y al cuidado correcto del cabello, evitamos el secado excesivo, el encrespamiento o la pérdida de color. Entonces, ¿cómo cuidas tu cabello durante las vacaciones todos los días para...
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¿Cómo se almacenan correctamente los alimentos?
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¿Cómo almacenar los alimentos correctamente para que no se echen a perder rápidamente y conserven sus mejores propiedades y valores nutricionales? El almacenamiento adecuado de los alimentos previene, en primer lugar, que se desperdicien y se tiren, y...
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Dieta contra el estrés: fortalezca su cuerpo y su sistema nervioso
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En tiempos difíciles, cuando el estrés se hace notar, debe decidir fortalecer el sistema nervioso. Esto se logra mediante un cambio en su estilo de vida, en forma de actividad deportiva y un cambio en la alimentación. ¿Cómo...
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