Hvilke urter er værd at drikke i varmt vejr, og hvorfor?
0 kommentarer
De fleste af os forbinder sikkert urter med deres varmende virkning. Dette er for eksempel tilfældet med de populære vinterinfusioner af kardemomme, kanel, nelliker og ingefær. Det viser sig dog, at urter også hjælper under sommerens hede, når...
Se detaljer
Urter, der helbreder - hvordan kan man styrke immuniteten med dem?
0 kommentarer
I begyndelsen af oktober skrev vi om, hvordan man passer på kroppens immunitet. Dengang fokuserede vi på at identificere de områder af vores aktivitet, der fortjener særlig opmærksomhed. Vi nævnte derfor, hvor vigtig en rolle mad, drikke og...
Se detaljer
Påfyldninger - en måde at berolige sig på
0 kommentarer
Stress, søvnproblemer, dårlig søvnkvalitet og nervøsitet... I det 21. århundrede er det meget svært at undslippe de negative virkninger af livets hektik. Mennesker, der står over for dette, bør forsøge at håndtere angst og søvnforstyrrelser på en naturlig...
Se detaljer