Obsah:

• Nutriční hodnoty zelené mušle
• Vlastnosti novozélandské zelené mušle
• Kontraindikace pro použití novozélandských zelených mušlí
• Existují vedlejší účinky při používání přípravků s extraktem ze zelených mušlí?

Zelená mušle (Perna canaliculus), také nazývaná novozélandská zelená mušle, je endemický druh, který se vyskytuje pouze u pobřeží Nového Zélandu. Mušle dostupná jako doplněk obsahuje cenné živiny a pozitivně ovlivňuje naše zdraví a pohodu, zejména naše klouby.

Nutriční hodnoty zelené mušle

Ve srovnání s jinými mušlemi má tato mušle poměrně charakteristický vzhled, protože má intenzivně zelenou barvu a je poměrně velká. Největší exempláře dosahují až 24 centimetrů. Zelené mušle jsou po mnoho generací důležitou součástí stravy Maorů. Ukazuje se, že původní obyvatelé Nového Zélandu díky této zelené mušli bohaté na cenné látky téměř netrpí onemocněními kloubů a páteře. Obsahuje mimo jiné glykosaminoglykany (GAG) jako aminocukry a uronové kyseliny, které jsou mimo jiné zodpovědné za obnovu kloubní tekutiny a chrupavky, jejichž nedostatek vede ke zvýšené náchylnosti kloubů k poškození. Kromě toho obsahuje zelená mušle:
•    Nenasycené omega-3 mastné kyseliny,
•    Fosfolipidy,
•    Steroly.
•    Vitamíny A, C, D, E a vitamíny B1, B2, B3, B5, B6 a B12,
•    Prvky a minerály jako:
•    Křemičitá kyselina (ovlivňuje strukturu pojivové tkáně a zlepšuje hustotu kostí),
•    Železo,
•    Uhličitan vápenatý,
•    Jód,
•    Zinek,
•    Fosfor,
•    Selen,
•    Draslík.

 

Vlastnosti novozélandské zelené mušle

Pravidelné užívání extraktu z novozélandských zelených mušlí pomáhá zmírnit příznaky, které jsou mimo jiné způsobeny revmatoidní artritidou a degenerací kloubů. Tento doplněk stravy navíc pozitivně ovlivňuje zlepšení pohyblivosti kloubů, zmírňuje svalové bolesti, má protizánětlivé vlastnosti a snižuje otoky. Účinně podporuje regeneraci kloubů, které jsou neustále vystaveny různým zátěžím, zejména u lidí, kteří aktivně sportují, vykonávají fyzickou práci nebo bojují s nadváhou.
Zelená mušle také přispívá k urychlení zotavení po úrazech. Tento jedinečný extrakt se používá nejen k léčbě, ale i k prevenci osteoporózy a v terapii astmatiků, protože zlepšuje respirační parametry. Shrnutě lze říci, že je doporučován sportovcům a mimo jiné lidem s následujícími onemocněními:
•     revmatoidní artritida,
•     Dna,
•     Astma,
Zajímavé je, že novozélandský extrakt z mušlí se získává speciálním a poměrně složitým postupem, který umožňuje zachovat zdravotní přínosy mušle. Při tomto postupu se rozhodně vyhýbá tepelnému ošetření, protože by negativně ovlivnilo přirozené hodnoty extraktu a zničilo jeho zdravotně prospěšné vlastnosti.
Produkty s extraktem ze zelených mušlí jsou dostupné ve formě kapslí, mastí a balzámů. Při opakujících se bolestech zad nebo páteře se doporučují masti a balzámy, které jsou zvláště účinné při masáži. Balzám s extraktem ze zelených mušlí pomáhá v boji proti artróze a při obnově chrupavkové tkáně. Po aplikaci nejprve vzniká chladivý efekt, který přechází v příjemný pocit tepla. Lze jej aplikovat na záda, paže, boky nebo kolena. Protože balzám obsahuje také rostlinné extrakty, pečuje o pokožku a zlepšuje její elasticitu.

 

Kontraindikace pro použití novozélandských zelených mušlí

Produkty, které obsahují extrakt ze zelených mušlí, nejsou doporučeny pro těhotné a kojící ženy. Novozélandské zelené mušle jsou přísně zakázány pro osoby s alergií na mořské plody. Tablety, balzámy i masti z mušlí jsou živočišného původu, a proto nejsou vhodné pro vegany ani pro osoby, které konzumují pouze rostlinné produkty.

 

Existují vedlejší účinky při používání přípravků s extraktem ze zelených mušlí?

Vnější použití mastí a balzámů s extraktem ze zelených mušlí nezpůsobuje žádné vedlejší účinky. Užívání doplňků stravy se zelenými mušlemi je zdravotně nezávadné. Velmi zřídka se mohou objevit trávicí potíže, jako je pálení žáhy, průjem nebo nevolnost. V takovém případě by měla být dávka přípravku snížena a při přetrvávajících potížích by měl být přípravek vysazen.