Від одного екстремуму до іншого – про пастки при схудненні

0 коментарі

У епоху ідеалізованих силуетів, які представлені в соціальних мережах, все більше людей вирішують почати худнути. Бажання позбутися зайвих кілограмів — це не погано. Однак підхід до цього процесу та спосіб його виконання можуть бути неправильними. Популярне схуднення —...
Показати деталі

Здорові закуски для школи

0 коментарі

Початок навчального року очевидно є важливим часом для дітей, але й для батьків. Кожна мама хоче, щоб її дитина під час обіду в школі отримала належний заряд енергії у вигляді вітамінів та необхідних поживних речовин. Однак ідеї для...
Показати деталі

Можливості не марнувати продукти харчування

0 коментарі

Купувати продукти харчування у надлишку, часто у надлишку, а потім викидати витрачені продукти для багатьох людей є звичайною справою і цілком нормальним. За звітом Асоціації польських продовольчих банків «Жодних харчових відходів 2020» близько 54 % поляків визнають, що...
Показати деталі

Чому і як їсти паростки - рецепти

0 коментарі

Проростки — це рослини, які перебувають на ранніх стадіях росту. У кулінарії їх цінують за смак, а також тому, що вони є справжньою вітамінною бомбою. Вони містять неоціненні кількості вітамінів, мінералів і ферментів, необхідних для того, щоб із...
Показати деталі

Косметичні глини - що це таке, які види існують і як їх використовувати?

0 коментарі

Глини, що використовуються в косметиці - зелені, чорні, червоні та інші - природно зустрічаються в природі. Вони утворюються внаслідок складних біологічних, хімічних та геологічних процесів. Це так званий глиняний мінерал. Його видобувають у різних частинах світу з надр...
Показати деталі

Як правильно зберігати продукти харчування?

0 коментарі

Як правильно зберігати продукти харчування, щоб вони не псувалися швидко і зберігали свої найкращі властивості та поживну цінність? Правильне зберігання продуктів харчування, по-перше, запобігає їх марнотратству та викиданню, а по-друге, гарантує, що продукти, які ми споживаємо, свіжі і...
Показати деталі