Osavi MCT-olej 1000 mg 180 kapsúl

Doplnok stravy OSAVI MCT-olej je prírodný, čistý produkt, ktorý obsahuje MCT-olej získaný 100 % z oleja kokosového plodu Cocos nucifera. Vyznačuje sa vysokým obsahom kyseliny kaprylovej (C8) a kyseliny kaprínovej (C10). Je pohodlný na použitie vo forme mäkkých kapsúl.

MCT je označenie pre stredne dlhé triglyceridy. Ide o druh nasýtených tukov, ktoré pozostávajú z mastných kyselín s reťazcami obsahujúcimi 6-10 atómov uhlíka. Ich hlavný zdroj je kokosový olej, ale aj palmový olej a mliečne výrobky.

Tieto tuky prechádzajú v porovnaní s dlhými reťazcami tukov inými tráviacimi a absorpčnými procesmi. Metabolizujú sa v pečeni a nie v čreve. Ľahko sa vstrebávajú do portálnej žily a rýchlo oxidujú v pečeni. To prispieva k vysokej produkcii ketónov, takže stredne dlhé mastné kyseliny predstavujú ľahko dostupný zdroj energie, ktorý poskytuje približne dvojnásobok energie ako glukóza.

Kyselina kaprylová znižuje pocit hladu. Má schopnosť acylovať ghrelín, čím tento hormón stráca svoju funkciu (ghrelín pôsobí orexogénne - stimuluje chuť do jedla).

Doplnková suplementácia kyselinou kaprylovou môže tiež zlepšiť kognitívne funkcie. V jednej štúdii bolo preukázané, že kognitívne poruchy sa po dennom užívaní 20 gramov oleja počas 90 dní zlepšili.

Bola tiež skúmaná účinnosť MCT na hladinu LDL cholesterolu. Do štúdie boli zapojení dospelí s nadváhou a obezitou. Po dobu 90 dní boli na nízkokalorickej diéte s konzumáciou 18-24 gramov MCT. To viedlo k zníženiu celkového cholesterolu a LDL („zlý cholesterol“) podobne ako pri olivovom oleji a k zvýšeniu HDL („dobrý cholesterol").

Na záver možno povedať, že OSAVI MCT-olej je kvalitný doplnok, ktorý poskytuje čistý MCT-olej. Je prírodný a získaný 100 % z oleja kokosového plodu Cocos nucifera. Produkt značky OSAVI má jasné zloženie. Dodáva sa vo forme ľahko prehĺtateľných mäkkých kapsúl.

1.Henderson ST, Vogel JL, Barr LJ, Garvin F, Jones JJ, Costantini LC. Štúdia o ketogénnom lieku AC-1202 pri miernej až stredne ťažkej Alzheimerovej chorobe: randomizovaná, dvojito zaslepená, placebom kontrolovaná, multicentrická štúdia. Nutr Metab (London). 2009 Aug 10;6:31. doi: 10.1186/1743-7075-6-31. PMID: 19664276; PMCID: PMC2731764.

2.Lemarié F, Beauchamp E, Legrand P, Rioux V. Prehľad metabolizmu a fyziologických funkcií kyseliny kaprylovej (C8:0) so zvláštnym zameraním na acetyláciu ghrelínu. Biochimie. 2016 Jan;120:40-8. doi: 10.1016/j.biochi.2015.08.002. Epub 2015 Aug 4. PMID: 26253695.

3.St-Onge MP, Bosarge A, Goree LL, Darnell B. Konzumácia oleja stredne dlhých triglyceridov ako súčasť diéty na chudnutie nevedie k nepriaznivému metabolickému profilu v porovnaní s olivovým olejom. J Am Coll Nutr. 2008 Oct;27(5):547-52. doi: 10.1080/07315724.2008.10719737. PMID: 18845704; PMCID: PMC2874191.