Pohánkové krúpy pražené BIO 500 g - BIO RAJ

POPIS

Pražená bio pohánka RAJ

Pražená bio pohánka BIO sa najčastejšie používa ako prísada na večeru používané v kombinácii so zeleninou alebo duseným mäsom a ako prísada do polievok, dusených pokrmov a koláčov. Krúpy sú zdrojom rastlinných bielkovín, preto sú dobrým doplnkom jedálnička ľudí pracujúcich na budovaní svalov, ale aj vegánov a vegetariánov. Krúpy majú vysoký obsah lyzínu (esenciálna aminokyselina), ktorý je v tele nevyhnutný na budovanie svalového tkaniva. Pražená pohánka BIO je bohatá aj na vlákninu, ktorá podporuje dobré trávenie a udržanie normálnej peristaltiky čriev. Je výborným doplnkom jedálnička diabetikov (vzhľadom na veľmi nízky glykemický index krúp). Pohánkové zrná zároveň obsahujú zdroj vitamínu B, vápnika, fosforu, horčíka (zložky podporujúce imunitný systém), ale aj železa, zinku a jódu – potrebného pre správne fungovanie organizmu najmä u žien. BIO pohánka značky RAJ je tiež bohatá na cenné mononenasýtené a polynenasýtené mastné kyseliny, ktoré podporujú obehové a metabolické procesy.

PRÍSADY

pražená pohánka * 100 % (* certifikovaná organická prísada)

PRÍPRAVA

Krúpy v slanej vode v pomere 1:2 (Uvarte 1 porciu krúp v 2 porciách vody) na miernom ohni asi 20 minút za občasného miešania.

VÝŽIVOVÁ HODNOTA NA 100 g

Energetická hodnota: 1659 kJ / 392 kcal
Tuky: 2,7 g
z toho nasýtené mastné kyseliny: 0,6 g
Sacharidy: 75 g
z toho cukry: 2,6 g < br> proteín : 12 g
Soľ: 0,03 g

ODPORÚČANÉ UCHOVÁVANIE h3 >

Skladujte na chladnom a suchom mieste.