Kichererbsennudeln, Penne, gluténmentes BIO 250 g FABIJAŃSCY

HOZZÁVALÓK

Csicseriborsóliszt *, forrásvíz (* ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból)

TÁPANYAGTARTALOM 100 g-ra
Brennwert: 1297 kJ / 310 kcal
Zsír: 5,9 g
ebből telített zsírsavak: 1,1 g
Szénhidrát: 44 g
ebből cukor: 2,3 g
Rost: 16 g
Fehérje: 19 g
Só: 0,09 g p>

ELŐKÉSZÍTÉS
Nagy mennyiségű vizet forralj fel, kb. 4-5 litert az egész tartályhoz. Legyen elég víz, hogy a tészta szabadon mozogjon a főzés közben. Ízesítsd a vizet sóval tetszés szerint, ha szeretnél, adj hozzá egy evőkanál növényi olajat. Lassan add hozzá a tésztát a forró vízhez, hogy ne állítsd meg a főzési folyamatot (buborékzás). Miután az egész adagot hozzáadtad, keverd át, majd főzd puha állagúra 14-16 perc alatt, ha 'al dente'-t szeretnél, 9 perc (ne lépd túl a maximális főzési időt). A főzés alatt ne kevergesd a tésztát. Szűrd le, önts rá meleg vizet és élvezd a fantasztikus tészta ízét.

TÁROLÁSI AJÁNLAT
Hűvös és száraz helyen tárolandó.