Nyers kölespelyhek 250g PRO NATURA

Pro Natura kölespelyhek . A kölespelyheket hámozott kölesből készítik. Jellemző rájuk a gluténfehérjék hiánya, ami lehetővé teszi a köles felvételét a gluténkorlátozó diétát követők étrendjébe. A kölespelyhek értékes fehérjeforrások lehetnek vegetáriánus vagy vegán étrendben. Más reggeli gabonapelyhek kiegészítőjeként is használhatók.

A köles számos tulajdonsággal rendelkezik, gluténmentes, értékes B-vitaminokat és ásványi anyagokat szolgáltat, valamint jó energiaforrás. Használhatók tápláló reggeli elkészítésére, vagy a főétkezések között könnyű desszertek kiegészítőjeként fogyaszthatók. A kölespelyheket leggyakrabban gyümölccsel vagy joghurttal kombinálják.

Mik a kölespelyhek?

A kölespelyheket egész köleszemek őrlésével állítják elő, amely az ember által termesztett legrégebbi gabonaféle. Ropogósak és semleges ízűek. Emellett univerzálisak is! Nemcsak igazi ételként bizonyulnak hasznosnak, hanem egészséges sütemények és szeletek kiegészítőjeként is, ami egyre nagyobb elismerést hoz számukra.

Egészségügyi tulajdonságok:

A kölespelyhek komplex szénhidrátok forrásai, amelyek testünk egyik fő energiaforrását jelentik. Emellett magas B-vitamin-tartalmuk (különösen B1, B2, B6, niacin, folsav) jellemzi őket, valamint gazdagok rézben, foszforban, vasban és magnéziumban. Tartalmaznak még kis mennyiségben E-vitamint is. Ez egészségmegőrző tulajdonságokat kölcsönöz a kölespelyheknek, amelyek a bennük található makro- és mikroelemek jótékony hatásából erednek.

Termék összetétele: Kölespelyhek 100% p>

Használat: Egyszerűen öntsünk rá forró tehéntejet, növényi tejet vagy vizet. Hagyjuk állni 5 percig.

A kölespelyheket forró tejjel (növényi vagy tehéntejjel) vagy vízzel főzve tálalhatjuk, kedvenc HOZZÁVALÓINKKAL kiegészítve
, mint például a népszerű zabkása. Kiváló kiegészítője lehetnek koktéloknak is.

A kölespelyhek használhatók sütemények, palacsinták, muffinok és házi müzliszeletek, valamint pudingok ELKÉSZÍTÉSÉHEZ is. Használhatók panírozásra is.