Satwic diéta – mi ez?

0 megjegyzéseket

Sok diéta arra szolgál, hogy gyorsan fogyjunk, enyhítsük bizonyos betegségek tüneteit vagy megelőzzük azokat. Ezzel szemben a szatvikus étrend elsősorban a spiritualitásunkra és a lelkünkre összpontosít. Egészségesen tartja a testet, és jóga-diétaként is ismert.
Részletek megtekintése