Mit tegyünk a szárított szilvával?
0 megjegyzéseket
A szárított szilva nagyszerű módja annak, hogy étrendedet finom és egészséges összetevőkkel gazdagítsd. Ezek a kis, édes gyümölcsök tele vannak rostokkal, vitaminokkal és ásványi anyagokkal, és sokoldalúságuk miatt számos ételben felhasználhatók, a desszertektől kezdve az italokig.
Részletek megtekintése
Megéri aszalt gyümölcsöt enni?
0 megjegyzéseket
Aszalt gyümölcsök évek óta ismertek, könnyen beszerezhetők és népszerűek. Ez egy nagyon értékelt nasi, amit mindig magánál tarthat, legyen az munkahelyen, iskolában vagy utazás közben. Mit rejtenek az aszalt datolyák, szilva, mazsola vagy alma, egészséges-e az összetételük vagy sem? Lássuk,...
Részletek megtekintése
Őszi gyümölcsök. Az alma, körte és szilva táplálkozási jellemzői
0 megjegyzéseket
Az egészséges táplálkozás egy átfogó téma. Sok pillére van annak, amin egy egészséges életmód alapul. Néhány ezek közül még a szakmai körökben is vitatott. Azonban vannak olyanok, amelyekben általános egyetértés van. Egyikük a szezonális zöldségek és gyümölcsök, valamint...
Részletek megtekintése