Táplálkozási napló – hogyan segíthet?
0 megjegyzéseket
A fogyásról szóló döntést könnyű meghozni, de a fogadalom megtartása és a kitűzött terv következetes végrehajtása már jóval nehezebb. Nem csoda, hiszen a kísértések minden lépésnél leselkednek, és a kedvenc szokások feladása, valamint évek alatt kialakult rutinok elhagyása...
Részletek megtekintése