होल ग्रेन ओटमील ब्रेड मिश्रण ओटमील और बीजों के साथ ग्लूटेन-मुक्त जैविक 600 ग्राम - BAUCK HOF

सामग्री

ओटमील साबुत अनाज उत्पाद (ग्लूटेन-मुक्त)*, कद्दू के बीज*, सूरजमुखी के बीज*, पिसे हुए अलसी के बीज*, तिल*, अलसी के बीज*, चिया बीज - स्पेनिश सेज (साल्विया हिस्पैनिका)*, साबुत बाजरा फ्लेक्स*, पिसी हुई साइलियम की भूसी*, समुद्री नमक (* जैविक खेती से)

प्रति 100 g पोषण मूल्य
ऊर्जा मूल्य: 1189 kJ / 286 kcal
वसा: 17 g
जिसमें से संतृप्त वसा: 2,4 g
कार्बोहाइड्रेट: 17 g
जिसमें से चीनी: 0,5 g
फाइबर: 8,1 g
प्रोटीन: 12 g
नमक: 0,91 g

तैयारी
पैकेज की सामग्री को 550 मिलीलीटर उबलते पानी में डालें और मिलाएं। 20 मिनट तक रहने दें, फिर ब्रेड को आकार दें और बेकिंग पेपर से लगी हुई बेकिंग शीट पर रखें या बेकिंग मोल्ड में डालें। 200 डिग्री पर प्रीहीट किए गए ओवन में 70 मिनट तक बेक करें (ऊपर और नीचे की गर्मी)।

अनुशंसित भंडारण स्थितियां
ठंडी और सूखी जगह पर रखें।