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यदि आप पारंपरिक अनाज उत्पादों के लिए एक स्वस्थ विकल्प की तलाश में हैं, तो बायो प्लैनेट की जौ की दलिया पेकाक बायो 500 ग्राम आपके लिए एक आदर्श विकल्प है। यह जैविक जौ की दलिया फाइबर, विटामिन और खनिजों से भरपूर है और इस तरह आपके आहार के लिए एक अच्छा पूरक है।
जौ की दलिया पेकाक क्या है?जौ की दलिया जौ के दानों से बना एक उत्पाद है, जिसे छीलकर और भाप में पकाया गया है। इससे जौ की दलिया को एक अनोखा स्वाद और सुगंध मिलती है, जो विभिन्न सामग्रियों के साथ पूरी तरह से मेल खाती है।
बायो प्लैनेट की जौ पर्ल दलिया बायो क्यों चुनें?बायो प्लैनेट की जौ की दलिया बायो एक उत्पाद है जिसे जैविक कृषि के सिद्धांतों के अनुसार उत्पादित किया गया है। जौ के दानों को रासायनिक उर्वरकों और कीटनाशकों के उपयोग के बिना उगाया गया है, जो इसे पारंपरिक अनाज उत्पादों की तुलना में एक स्वस्थ और प्राकृतिक विकल्प बनाता है।
इसके अलावा, बायो प्लैनेट की जौ की दलिया फाइबर से भरपूर है, जो अच्छे पाचन में योगदान देती है और कब्ज को रोकने में मदद करती है। इसमें बी विटामिन भी होते हैं, जो शरीर के सुचारू कामकाज के लिए महत्वपूर्ण हैं, साथ ही खनिज जैसे आयरन, मैग्नीशियम और जिंक भी होते हैं।
जौ की दलिया कैसे तैयार करें?जौ की दलिया तैयार करना आसान है और इसे कई अलग-अलग व्यंजनों में इस्तेमाल किया जा सकता है। जौ की दलिया तैयार करने के लिए, पहले इसे बहते पानी में धो लें और फिर लगभग 20-25 मिनट तक पकाएं। तैयार दलिया को मांस, सब्जियों के साथ साइड डिश के रूप में या स्वतंत्र व्यंजन के रूप में परोसा जा सकता है।
सारांशबायो प्लैनेट की जौ पर्ल दलिया बायो 500 ग्राम पारंपरिक अनाज उत्पादों की एक स्वस्थ और स्वादिष्ट विकल्प है। इसके पोषण संबंधी गुणों के कारण, जौ की दलिया एक स्वस्थ आहार में योगदान दे सकती है और कई बीमारियों को रोकने में मदद कर सकती है। बायो प्लैनेट की जौ पर्ल दलिया बायो को चुनें और इसके अनूठे स्वाद और सुगंध का आनंद लें!
जौ की दलिया पेकज़क बायो 500 ग्राम - बायो प्लैनेट
बायो जौ की दलिया पर्ल जौ को छिलके वाले और पॉलिश किए गए जौ के दानों से बनाया जाता है। यह मांस और शाकाहारी व्यंजनों के साथ बेहतरीन तरीके से मेल खाती है। हम इसे सूप, ऑकलाउफ, गोभी के रोल या स्ट्यू की भराई के लिए भी सुझाते हैं।
सामग्री
जौ की दलिया पर्ल जौ* 100% (*प्रमाणित जैविक सामग्री)।
तैयारी विधि:
. पहले धुले हुए जौ को नमकीन पानी में 1:3 के अनुपात (1 भाग जौ और 3 भाग पानी) में धीमी आंच पर लगभग 20 मिनट तक पकाएं।
100 ग्राम में पोषण मूल्य
ऊर्जा मूल्य - 1414 kJ / 335 kcal
वसा - 2.1 ग्राम, जिसमें संतृप्त वसा अम्ल - 0.5 ग्राम
कार्बोहाइड्रेट - 63 ग्राम, जिसमें शर्करा - 5.6 ग्राम
प्रोटीन - 11 ग्राम
नमक - 0.05 ग्राम
एलर्जी संबंधी जानकारी
इस उत्पाद में एलर्जन होता है: ग्लूटेन। इसमें निम्नलिखित एलर्जन हो सकते हैं: मूंगफली और अन्य नट्स, तिल, सोया।
अनुशंसित भंडारण स्थितियाँ
सूखी और ठंडी जगह पर रखें।
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