विटामिन और खनिज - सही गर्भावस्था के प्रवाह पर प्रभाव

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गर्भवती माँ और स्तनपान कराने वाली महिला का पोषण उनके बच्चे के विकास के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण है। कई अवलोकनों और अध्ययनों के परिणामस्वरूप वैज्ञानिकों ने यह निष्कर्ष निकाला है कि गर्भवती माँ का पोषण उन कारकों में...
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नारियल तेल - रसोई में और केवल नहीं, एक बहुमुखी उत्पाद

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कौन सा नारियल तेल रसोई के लिए सबसे उपयुक्त है और कौन सा प्रेस किया हुआ तेल कॉस्मेटिक उपचारों के लिए अच्छा है? क्या जैविक रूप से चिह्नित उत्पादों को चुनना फायदेमंद है, परिष्कृत तेल का उपयोग करना...
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काली जीरा तेल का उपयोग और गुण

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काला जीरा तेल, विशेष रूप से ठंडा दबाया हुआ, उन प्राकृतिक उत्पादों में से है जिन्हें दैनिक आहार में शामिल किया जा सकता है, साथ ही त्वचा और बालों की देखभाल के लिए भी इस्तेमाल किया जा सकता...
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स्वस्थ, प्राकृतिक मिठाइयाँ – उन्हें घर पर कैसे बनाएं

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मिठाइयों के बिना जीवन की कल्पना करना मुश्किल है। वे लोग भी जो अपने वजन का ध्यान रखते हैं या स्वस्थ आहार लेना चाहते हैं, कभी-कभी मिठाई खाने की इच्छा महसूस करते हैं। दुर्भाग्यवश, बाजार में मिलने वाली...
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जिंकग्लुकोनेट और इसके गुण

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जिंक एक ट्रेस तत्व है, जो शरीर में कई महत्वपूर्ण प्रक्रियाओं को नियंत्रित करने के लिए आवश्यक है। हालांकि यह स्वाभाविक रूप से कई उत्पादों में पाया जाता है, जिन तक हमारी पहुँच है, जिंक का अवशोषण कठिन...
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बानचा -ग्रीन टी – सभी के लिए परफेक्ट चाय?

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बांचा- ग्रीन टी स्वादिष्ट और प्रभावशाली कॉफी और चाय के विकल्प के रूप में माना जाता है। लेकिन बांचा को क्या खास बनाता है? यह विशेष चाय अपनी खुशबू से आकर्षित करती है और कम कैफीन सामग्री के कारण...
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